jpnn.com, JAKARTA - DAUN kemangi tumbuh di banyak tempat di seluruh dunia. Banyak orang bahkan menanam kemangi di dapur atau kebun mereka.
Ramuan harum ini digunakan sebagai bumbu dalam berbagai masakan.
BACA JUGA: 4 Khasiat Rutin Minum Air Rebusan Daun Kemangi, Wanita Pasti Suka
Tak hanya itu saja, daun kemangi juga memiliki kandungan nutrisi yang tidak boleh dilewatkan.
Kandungan antioksidan alami dalam daun kemangi bisa dimanfaatkan untuk berbagai keperluan.
BACA JUGA: 3 Manfaat Unik Daun Kemangi untuk Kulit Wajah
Beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan yang sayang untuk kamu lewatkan, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membantu meredakan stres
BACA JUGA: 7 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Kemangi, Salah Satunya Atasi Masalah Loyo Pada Pria
Dari berbagai macam herbal yang digunakan dalam pengobatan tradisional, daun kemangi adalah salah satu yang paling banyak diakui khasiatnya.
Banyak penelitian menemukan daun ini bisa membantu mengatasi stres fisik, metabolisme, hingga psikologis dengan kombinasi pengobatan yang diresepkan dokter.
2. Menangkal radikal bebas
Radikal bebas adalah senyawa kimia yang bersifat tidak stabil dan reaktif.
Kamu bisa terpapar radikal bebas dari makanan, obat-obatan, aktivitas sehari-hari, hingga paparan polusi.
Jika radikal bebas dibiarkan menumpuk di dalam tubuh, tentu hal ini akan menjadi masalah.
Menurut Harvard School of Public Health, reaksi kimia yang dilakukan oleh radikal bebas di dalam tubuh bisa menyebabkan membran dan jaringan sel rusak.
Kondisi ini akan meningkatkan berbagai risiko penyakit degeneratif, salah satunya kanker.
3. Mencegah demam berdarah
Seiring dengan kasus demam berdarah yang kian mewabah, ada salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk mencegah penularan infeksi penyakit tersebut.
Ekstrak daun ini bisa dijadikan sebagai insektisida dalam obat nyamuk bakar untuk mencegah gigitan nyamuk Aedes aegypti penyebab penyakit demam berdarah dengue (DBD).(genpi/jpnn)
Video Terpopuler Hari ini:
Redaktur & Reporter : Fany