jpnn.com, JAKARTA - PRAKTEK kuno menggunakan daun sirsak sebagai obat kesuburan, pengobatan penyakit, insektisida, dan banyak lagi.
Beberapa kandungan nutrisi dalam daun sirsak adalah vitamin A, vitamin B, vitamin C, kalsium, fruktosa, dan protein.
BACA JUGA: Ampuh Obati Asam Urat, Ini 7 Manfaat Teh Daun Sirsak
Selain itu, daun sirsak juga mengandung senyawa yang disebut dengan acetogenin.
Senyawa ini terbukti bisa bertindak sebagai antiparasit, antivirus, antiperadangan, dan antimikroba. Hal ini membuat daun sirsak kaya akan manfaatnya.
BACA JUGA: 6 Khasiat Air Rebusan Daun Salam Campur Daun Sirsak, Salah Satunya Atasi Asam Urat
Bahan yang harus dipersiapkan:
- 6 daun sirsak (kering atau segar).
BACA JUGA: 7 Manfaat Luar Biasa Air Rebusan Daun Sirsak, Penyakit Kronis Ini Langsung Menyerah
- 4 gelas air (disaring).
- 1 sendok teh madu atau gula (hanya jika perlu).
Cara membuatnya:
- Rebus daun sirsak dengan api yang kecil.
- Biarkan hingga mendidih.
- Setelah dimatikan, diamkan rebusan selama 15 menit.
- Saring air rebusan tersebut ke dalam cangkir atau poci teh.
- Rebusan daun sirsak siap dikonsumsi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Tidur lebih nyenyak
Daun sirsak yang sudah dibuat menjadi teh juga bisa meningkatkan kualitas tidur.
Kandungan triptofan dalam daun sirsak bisa membuat tidur kamu lebih tenang dan nyenyak.
Kamu mungkin juga bisa memanfaatkan daun sirsak untuk mengobati insomnia.
2. Membantu mengobati diabetes
Penelitian telah menunjukkan daun sirsak terbukti bisa menurunkan kadar gula darah dengan merangsang pelepasan hormon insulin untuk mengubah gula menjadi energi.
Hal ini memungkinkan sel-sel tubuh menggunakan gula darah sebagai energinya, sehingga kadar gula darah tidak tinggi dan Anda terhindar dari diabetes.
3. Menyembuhkan Penyakit Paru-paru
Selain asam urat, kamu juga bisa menghambat perkembangan virus yang menyerang paru-paru dengan kandungan acetogenin dalam sirsak.
Dengan kandungan tersebut, penyakit paru-paru basah hingga kering bisa diatasi.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany