jpnn.com, JAKARTA - ORANG telah menggunakan madu mentah dalam pengobatan tradisional selama ratusan tahun.
Zat alami yang manis ini mungkin mengandung unsur-unsur sehat yang tidak dimiliki oleh madu olahan.
BACA JUGA: 5 Peran Penting Antioksidan bagi Kulit
Madu memberikan berbagai manfaat kesehatan.
Madu mentah, yang berasal langsung dari sarang lebah, mengandung bee pollen, bee propolis, dan banyak antioksidan yang menyehatkan.
BACA JUGA: Ini Manfaat Besar Madu untuk Tumbuh Kembang Anak
Berikut ini beberapa penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Sebagai antibakteri dan antijamur
BACA JUGA: 8 Manfaat Rutin Minum Air Kelapa Hijau Campur Madu, Khasiatnya Bikin Kaget
Madu mentah memiliki manfaat untuk membunuh bakteri dan jamur yang tidak diinginkan.
Selain itu, madu mentah juga mengandung hidrogen peroksida dan antiseptik, yang efektif sebagai antibakteri dan antijamur.
2. Mengatasi gangguan tidur
Mengonsumsi madu mentah bisa membantu melepaskan hormon melatonin di otak dengan cara meningkatkan lonjakan kecil pada kadar insulin.
Fungsi dari hormon melatonin ini adalah untuk mengatur dan memudahkan untuk tidur.
3. Memiliki kandungan antioksidan yang baik
Madu mentah mengandung antioksidan yang disebut senyawa fenolik.
Senyawa itu bisa bermanfaat untuk kesehatan kardiovaskular.
Sebagaimana diketahui, antioksidan juga bisa melindungi tubuh dari kerusakan sel akibat radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany