jpnn.com, JAKARTA - ADA beberapa minyak yang biasanya digunakan untuk memasak beberapa hidangan.
Salah satu minyak sehat dan populer yang sering digunakan tentu saja minyak zaitun.
BACA JUGA: 4 Manfaat Minyak Zaitun, Nomor 3 Bikin Suami Makin Perkasa
Minyak zaitun merupakan minyak yang diekstrak dari buah zaitun.
Minyak zaitun sering digunakan sebagai salah satu bahan produk kecantikan, dan untuk minyak pijit.
BACA JUGA: 5 Manfaat Daun Pepaya, Bikin Berbagai Penyakit Kronis Ini Tidak Berkutik
Selain itu, rutin mengonsumsi minyak zaitun bisa mengatasi beberapa penyakit kronis ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Oh Ternyata, Ini Lho Manfaat Minyak Zaitun
1. Memelihara kesehatan jantung
Minyak buah zaitun menjadi bagian pokok yang tak bisa dilepaskan dari diet Mediteranian yang terbukti sehat bagi jantung.
Pasien penyakit jantung yang menjalani diet Mediterania juga dikaitkan dengan risiko kematian yang rendah akibat penyakitnya.
2. Menekan risiko Alzheimer
Di negara-negara wilayah Mediterania yang tingkat konsumsi minyak zaitunnya sangat tinggi, seperti Yunani, total kasus penyakit kronis Alzheimer ditemukan lebih rendah daripada di tempat lain di dunia.
3. Memerangi pankreatitis akut
Para peneliti di University of Granada di Spanyol melakukan percobaan in vitro pada minyak buah zaitun.
Hasilnya para peneliti menemukan bahwa komponen tertentu dalam minyak buah zaitun bisa melindungi tubuh dari infeksi akut.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa