jpnn.com, JAKARTA - DALAM hubungan asmara, marah dan emosi kepada pasangan merupakan hal yang biasa.
Namun, jika emosi pasangan sering meledak tanpa sebab, Anda bisa kendalikan dengan beberapa cara mudah ini.
BACA JUGA: 3 Tipe Golongan Darah yang Terlalu Memilih Pasangan
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Gunakan bahasa yang baik
BACA JUGA: 4 Tanda Anda Tidak Lagi Menjadi Prioritas Pasangan
Sampaikan perasaan kamu dengan lugas, tetapi dengan bahasa yang baik dan enak didengar.
Salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk mengendalikan emosi terhadap pasangan adalah tidak menggunakan kalimat yang memojokkan atau menuduh pasangan.
BACA JUGA: 7 Alasan Mengejutkan Wanita Jatuh Cinta dengan Pria yang Lebih Tua
2. Beri jeda
Saat Anda sudah mulai merasa kesal, beri jeda waktu pada diri sendiri sebelum mengungkapkan apa yang kamu rasakan terhadap pasangan.
Hal ini sangat membantu dalam mengendalikan emosi yang kamu rasakan terhadap pasangan.
Hindari berbicara dalam kondisi hati sedang ‘panas’ terbakar emosi.
3. Dengarkan pasangan
Tidak hanya menyampaikan apa yang kamu rasakan, dalam berdiskusi untuk mengendalikan emosi dan amarah terhadap pasangan, kamu juga harus turut mendengarkan apa yang ingin disampaikan oleh pasangan.
Saat mendengarkan, kamu harus berusaha mencerna dengan baik apa yang disampaikannya, serta ikut memahami pula apa yang dirasakannya.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany