jpnn.com - Ritual sebelum tidur ini tak boleh Anda lewatkan setiap harinya, yakni mencuci muka.
dr. Karin Wiradarma dari KlikDokter menuturkan membersihkan wajah merupakan salah satu cara sederhana untuk merawat kesehatan dan kecantikan wajah.
BACA JUGA: Sering Cuci Muka Bikin Wajah Keriput?
Tak hanya itu, ada beberapa alasan lainnya mengapa Anda wajib mencuci wajah sebelum tidur
1. Risiko jerawatan bakal berkurang
BACA JUGA: Benarkah Air Mani Bermanfaat Untuk Kecantikan Kulit Wajah, Mitos atau Fakta?
Anda mungkin tidak menyadari sudah menyentuh wajah sepanjang hari. Ini menjadikan area tersebut salah satu bagian paling kotor dari tubuh. Dengan semua bakteri itu di permukaan kulit, akan lebih rentan terkena jerawat.
Kabar baiknya, hanya dengan mencuci kotoran-kotoran itu sebelum tidur, bakteri dan minyak yang menyusahkan itu akan turut hilang. Anda sekaligus mengurangi risiko disambangi jerawat yang menyusahkan.
BACA JUGA: 6 Kandungan di Produk Perawatan Kulit Wajah Paling Banyak Dicari di 2019
2. Memaksimalkan pemulihan kulit
Saat tidur, kulit Anda secara alami memperbaiki dan memulihkan diri setelah sepanjang hari berjuang melawat sinar UV dan polusi. Membersihkan wajah sebelum tidur akan memaksimalkan proses ini.
Di sisi lain, menerapkan krim malam dapat membantu proses ini. Tapi itu semua akan sia-sia saat kulit Anda dalam keadaan kotor. Jadi, bersihkan wajah Anda dulu sebelum menerapkan krim malam Anda, ya!
3. Mencegah kerutan
Kulit Anda rentan terpapar radikal bebas di lingkungan sepanjang hari. Belum lagi makeup yang cenderung bertahan seharian selama Anda beraktivitas.
Kedua hal ini dapat menyebabkan kerusakan kolagen dalam tubuh. Pada akhirnya, ini dapat menyebabkan garis-garis halus dan kerutan.
Jika Anda tidak mencuci muka sebelum tidur, radikal bebas bisa mengendap di kulit dan merusak kolagen lebih jauh.
4. Menghindari infeksi mata
Tidur dengan riasan mata adalah ide yang buruk karena dapat menyebabkan iritasi. Riasan mata, seperti eyeliner dan maskara, dapat menyumbat folikel rambut kecil dan kelenjar minyak di kelopak mata.
Hal ini dapat menyebabkan penumpukan bakteri hingga infeksi mata.
Peradangan pun dapat terjadi di area tersebut, dan akhirnya menghasilkan pembentukan benjolan kecil yang disebut styes atau hordeolums.
Makeup untuk mata, seperti maskara dan eyeliner, memang lebih kuat menempel dan sulit dibersihkan dengan sabun biasa. Untuk itu, pastikan Anda menggunakan makeup remover untuk memastikan semua jejak kosmetik hilang.(klikdokter)
Redaktur & Reporter : Yessy