jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mengalami saat asam lambung naik secara tiba-tiba?
Ketika asam lambung naik ke saluran yang mengangkut makanan dari mulut ke perut, itu menyebabkan mulas dan keasaman.
BACA JUGA: 3 Obat yang Ampuh Redakan Asam Lambung dengan Cepat
Makan malam dalam jumlah besar dan tidur telentang atau bersandar, serta ngemil sebelum tidur, semuanya bisa menjadi faktor penyebab masalah ini.
Nah, beberapa pengobatan alami ini bisa membantu menurunkan asam lambung Anda dengan cepat.
BACA JUGA: Usir Ketombe dengan 3 Pengobatan Alami Ini
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengonsumsi pisang matang
Sifat asam ringan buah ini bisa menenangkan lapisan kerongkongan yang meradang dengan menutupinya.
BACA JUGA: Gusi Berwarna Hitam, Atasi dengan 3 Pengobatan Alami Ini
Pisang memiliki konsentrasi kalium yang tinggi, menjadikannya makanan yang agak basa.
Pisang mentah, di sisi lain, kurang basa, karbohidrat dan pati-berat, dan bahkan bisa menyebabkan mulas dan refluks pada orang-orang tertentu.
2. Mengunyah permen karet
Kerongkongan mungkin terasa lebih baik dan pembengkakan berkurang jika kamu mengunyah permen karet.
Hal ini disebabkan oleh peningkatan alkalinitas air liur yang disebabkan oleh permen karet.
Asam lambung bisa dinetralisir dengan melakukan hal ini. Setelah makan, mengunyah permen karet bebas gula khususnya bisa membantu mengurangi refluks asam dan gejala mulas.
3. Minum susu dingin
Pengobatan alami lain yang bagus untuk mengurangi keasaman dan mulas adalah susu.
Susu menghentikan regurgitasi atau sensasi terbakar di perut dengan menyerap produksi asam di sana.
Minumlah segelas susu murni dan dingin tanpa pemanis atau tambahan apa pun jika kamu merasa mulas atau asam lambung.
Minum susu dingin mungkin memberikan bantuan cepat.
4. Jus lidah buaya
Penyakit refluks asam, nyeri ulu hati yang meningkat, dan radang usus adalah penyakit utama yang bisa disembuhkan dengan jus lidah buaya.
Jus lidah buaya banyak digunakan untuk mengobati penyakit radang usus, penyakit refluks asam, dan asam lambung yang tinggi.
Seluruh daun, yang mengandung konsentrasi polisakarida terbesar, adalah pilihan ideal untuk membuat jus.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa