jpnn.com, JAKARTA - TANAMAN herbal berguna untuk mengobati penyakit umum. Anda bisa mendapatkan tanaman obat tertentu untuk meredakan sakit kepala, dan bahkan akibat akibat penyakit.
Tanaman herbal yang dikonsumsi dalam teh, digunakan sebagai hiasan, dioleskan sebagai minyak esensial atau dikonsumsi sebagai pil.
BACA JUGA: Tanaman Herbal yang Ampuh Meringankan Rasa Sakit Asam Urat
Jika Anda memilih untuk menanam beberapa tanaman herbal, ingatlah untuk melakukan perawatan yang tepat sesuai dengan pedoman perawatan tanaman dan menggunakan pestisida atau bahan kimia lainnya di tanaman Anda.
Berikut penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 5 Tanaman Herbal Ini Bantu Anda Menjaga Kesehatan Hati
1. Kunyit
Tanaman kunyit selain digunakan untuk bumbu dapur, ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan.
BACA JUGA: Tiga Tanaman Herbal Ini Berkhasiat Tingkatkan Stamina Pria
Kunyit mengandung vitamin C, E, K dan kaya akan kandungan mineral kalsiun, potasium, magnesium, zat besi, dan fosfor.
Tanaman itu bisa meredakan sakit perut karena menstruasi, menghalang sel kanker, penangkal radikal bebas, dan masih banyak lagi.
Cara menanamnya cukup mudah, pilih kunyit tua untuk bibit.
Campurkan tanah dengn pupuk kompos dan kandang.
Masukkan semuanya ke dalam pot, buat lubang lingkaran pada media tanam dengan kedalaman 8 centimeter. Siram tanaman 2 kali sehari yaitu pagi dan sore.
2. Jahe
Jahe juga berkhasiat sebagai obat, yang sering dipakai di negara gingseng yaitu Tiongkok. Tanaman jahe mengandung vitamin B3, B6, dan C.
Tanaman ini juga mudah ditanam di rumah. Caranya, beli bibit jahe dan campurkan ke pupuk humus dan kandang dengan 1 banding 1.
Campurkan pukuk dalam pot besar dengan kedalaman 5-10 centimeter.
Mata tunas harus menghadap atas, kemudian tutup dengan tanah.
Siram jahe 2 kali sehari antara pagi dan sore. Hindari menaruh jahe di bawah matahari langsung.
Adapun manfaat jahe adalah meredakan kembung, batuk, masuk angin, sakit kepala, menurunkan kolesterol dan masih banyak lagi.
3. Temulawak
Tanaman selanjutnya adalah temulawak. Temulawak mengandung vitamin baik untuk tubuh seperti vitamin C, B6, B12, A, E, D dan K.
Tanaman herbal ini bisa mengatasi masalah pencernaan, meredakan nyeri sendi dan masih banyak lagi.
Cara menanamnya adalah jemur rimpang temulawak berusia 10-13 bulan selama 3 ham per hari. Campur tanah dengan pupuk kompos dan kandang.
Kemudian, masukkan tanah ke dalam pot dengan mata tunas menghadap ke atas. Beri sedikit air dan siram dua kali sehari yaitu pagi dan sore.
Namun, kurangi intensitas menyiram saat tanaman beranjak besar.
4. Lidah buaya
Selain tanaman untuk obat, juga sering dipakai sebagai obat kecantikan.
Memiliki kandungan vitamin A, B, C, dan E. Selain itu, memiliki antioksidan, glukosa, dan mineral.
Cara menanamnya yaitu campur tanah dan pupuk ke dalam pot.
Siram secara berkala, pastikan terkena matahari cukup.
Itulah cara menanam tanaman herbal yang punya banyak khasiat dan membuat halaman rumah menjadi indah.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany