jpnn.com, JAKARTA - MENGETAHUI pasangan berselingkuh dan memiliki wanita lain memang membuat dunia Anda porak poranda.
Apa langkah Anda selanjutnya, semua tergantung kamu. Apakah Anda memutuskan berpisah darinya atau memaafkan dia.
BACA JUGA: Istri Cinta Suami tetapi Berselingkuh Juga, Ini 7 Penyebabnya
Namun Anda perlu ingat. Memaafkan dan memperbaiki hubungan Anda dan dia memang tidak mudah, tetapi bukan tidak mungkin.
Berikut ini beberapa caranya, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 8 Penyebab Pasangan Nekat Berselingkuh
1. Memutus Hubungan dengan Orang Ketiga
Pasangan yang berselingkuh harus menyadari kesalahannya dan berjanji dengan sungguh-sungguh untuk tidak mengulanginya lagi.
BACA JUGA: Menarik, Ini 7 Alasan Seseorang Memutuskan Berselingkuh
Salah satu bentuk kesungguhannnya adalah dengan memutus hubungan dengan orang ketiga.
Jika Anda yang berselingkuh, maka kamu tidak boleh lagi berkomunikasi dengan orang ketiga tersebut.
Kalau perlu, Anda ganti nomor telepon. Apabila perselingkuhan terjadi dengan rekan kerja, batasi komunikasi hanya untuk urusan pekerjaan dan hubungan profesional.
Hindari melakukan hal-hal di luar pekerjaan bersamanya, seperti makan siang bersama.
2. Berkomitmen untuk Selalu Jujur
Kejujuran merupakan salah satu landasan hubungan sehat. Kejujuran juga bisa menjadi kunci keberhasilan dalam menjalankan rumah tangga.
Bahkan penelitian menyebutkan saling jujur dengan pasangan membuat kemungkinan adanya konflik dalam hubungan semakin rendah.
Oleh sebab itu, buatlah komitmen dengan pasangan untuk saling terbuka dan berbicara jujur tentang apa pun yang terjadi.
Keterbukaan bisa membantu Anda dan pasangan untuk saling memahami perasaan serta menyadari kesalahan masing-masing.
Hal ini juga bisa menjadi salah satu langkah untuk memperbaiki komunikasi dengan pasangan.
3. Memulihkan Kepercayaan
Hal ini mungkin bukan sesuatu yang mudah untuk dilakukan.
Kekhawatiran atau ketakutan akan mengalami rasa sakit yang serupa sering kali membuat seseorang sulit kembali percaya kepada pasangannya yang telah berselingkuh.
Namun, perlahan Anda bisa mengembalikan rasa percaya tersebut, salah satunya adalah dengan membuat sejumlah peraturan agar perselingkuhan tersebut tidak terulang kembali.
Misalnya, Anda dan pasangan harus memberi kabar di waktu-waktu tertentu, pulang tepat waktu, atau diperbolehkan untuk saling melihat isi ponsel masing-masing.
Namun jangan terlalu posesif, karena hal itu justru akan membuat pasangan merasa terkekang dan mengulangi perselingkuhan.
4. Menjalani Konseling
Terkadang Anda membutuhkan bantuan pihak ketiga untuk memperbaiki hubungan pernikahan setelah adanya perselingkuhan.
Anda dan pasangan bisa berkonsultasi dengan ahlinya, seperti psikolog, sebagai salah satu cara untuk membina komunikasi dan hubungan yang baru setelah adanya perselingkuhan.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany