jpnn.com, JAKARTA - LUKA akibat putus cinta memang tidak mudah untuk disembuhkan.
Namun, walaupun waktu yang bisa menyembuhkan itu semua, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menyembuhkan luka hati secara cepat.
BACA JUGA: Pria, Jangan Lakukan 3 Hal Ini Saat Wanita Sedang Haid, Bahaya
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Bicaralah
BACA JUGA: 3 Tips Sembuhkan Luka Hati Akibat Putus Cinta
Baik itu anggota keluarga, teman atau bahkan konselor, bicaralah dengan orang-orang.
Bagikan perasaanmu dengan mereka dan terlibat dalam katarsis emosional.
BACA JUGA: 4 Cara Mudah Melupakan Mantan yang Masih Anda Cinta
Biarkan semuanya keluar. Jangan menekan emosi dan berpura-pura bahagia.
2. Biarkan dirimu bersedih
Dengarkan lagu-lagu sedih, tangiskan hatimu dan teriak untuk mengeluarkan semua emosi yang terpendam.
3. Manjakan dirimu
Patah hati adalah masa yang sulit, jadi manjakan dirimu. Pergi berbelanja atau atur sesi spa untuk diri kamu sendiri
4. Lakukan hal-hal yang kamu sukai
Wajar jika kamu merasa sedih setelah putus. Jadi, untuk menghibur diri sendiri, lakukan hal-hal yang dirimu sukai dan hal-hal yang membuatmu bahagia.
5. Jangan melakukan hubungan rebound
Kamu merasa sendirian dan ingin pendamping romantis lain mengisi ruang itu.
Namun lebih baik menghabiskan waktu dengan diri sendiri dan menilai emosimu dari pada melompat ke hubungan lain.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany