jpnn.com, JAKARTA - BELIMBING wuluh biasanya digunakan sebagai campuran dalam beberapa hidangan kuliner.
Belimbing wuluh memang memiliki rasa asam, tetapi kandungan gizinya luar biasa.
BACA JUGA: 5 Manfaat Rebusan Air Daun Belimbing Wuluh Campur Madu, Selamat Tinggal Penyakit Kronis Ini
Belimbing wuluh juga sangat baik untuk kecantikan kulit wajah wanita.
Belimbing wuluh memiliki kandungan nutrisi seperti vitamin A, C, dan B kompleks serta protein.
BACA JUGA: Sering Dianggap Remeh, Ini 7 Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan
Selain itu, belimbing wuluh mengandung mineral seperti kalsium, fosfor dan zat besi.
Untuk menyajikan belimbing wuluh menjadi herbal, cukup siapkan 7-9 buah belimbing wuluh, potong kecil-kecil lalu rebus dengan 500 ml air.
BACA JUGA: 5 Khasiat Air Bawang Merah Campur Madu, Suami Senang, Istri Kelelahan Banget
Setelah mendidih angkat dan tunggu hingga hangat, setelah itu ambil setengah gelas air rebusan belimbing wuluh lalu campur dengan sedikit madu.
Konsumsi air rebusan belimbing wuluh ini setiap hari selama 5 hari, kemudian konsumsi secara kondisional tergantung kebutuhan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Mengonsumsi belimbing wuluh ternyata bisa mengatasi gangguan penyakit darah tinggi.
Tak hanya itu saja, belimbing wuluh bisa membuat Anda terhindar dari risiko penyakit kronis seperti stroke.
Caranya dengan minum air rebusan belimbing wuluh. Sebelum merebusnya, jangan lupa untuk membelahnya menjadi dua bagian terlebih dahulu.
2. Mengatasi Diabetes
Manfaat lain dari belimbing wuluh yakni menjadi obat diabetes yang sangat ampuh.
Buah ini mampu membuat kadar gula darah yang berlebihan dalam tubuh menjadi normal kembali.
Caranya dengan langsung memakan belimbing wuluh. Jika tak terlalu suka rasa asam.
Maka bisa konsumsi air rebusan belimbing wuluh secara rutin, sebanyak dua kali sehari.
3. Mengobati Flu
Demam, batuk, pilek merupakan penyakit yang sering diderita masyarakat di Indonesia.
Beberapa gangguan kesehatan tersebut ternyata bisa diatasi dengan cara meminum air rebusan belimbing wuluh ini.
Pasalnya, belimbing wuluh mempunyai kandungan vitamin C guna membuat kuat sistem imun pada tubuh Anda.
4. Mengatasi Radikal Bebas
Vitamin A dan vitamin C di dalam belimbing wuluh memiliki peran sangat penting dalam mengatasi radikal bebas penyebab utama penuaan dini terjadi.
Sebab, kedua vitamin yang ada di dalamnya akan berperan sebagai antioksidan yang tugasnya menangkal radikal bebas.
Garis halus dan kerutan di wajah juga akan hilang sehingga membuat Anda akan nampak lebih awet muda.
5. Mencerahkan Warna Bibir
Kandungan vitamin A dan C yang terdapat dalam buah belimbing wuluh berkhasiat membuat bibir terlihat lebih merona.
Oleskan belimbing wuluh yang telah dibersihkan pada bibir, bisa juga ditambahkan dengan madu. Lakukan 2 kali sehari untuk bibir nampak lebih segar dan merona.
6. Mencerahkan Wajah
Bagi yang memiliki permasalahan wajah kusam, belimbing wuluh ini bisa membantu untuk mencerahkannya kembali.
Hal ini dikarenakan kandungan vitamin C di dalam buah belimbing wuluh, yang bisa membuat kulit terbebas dari flek hitam dan tetap kencang.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany