jpnn.com, JAKARTA - TEH tidak diragukan lagi merupakan salah satu minuman populer selain kopi.
Ada berbagai jenis teh yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari teh hijau, teh hitam, teh chamomile, hingga teh kapulaga.
BACA JUGA: 5 Manfaat Teh Kapulaga Campur Madu, Bikin Penyakit Ini Ambrol
Teh kapulaga memiliki sifat antiinflamasi, antiseptik, antimikroba, dan antijamur sehingga bermanfaat bagi kesehatan Anda.
Selain itu, teh kapulaga bisa digunakan sebagai afrodisiak, ekspektoran, dan penambah suasana hati atau antidepresan.
BACA JUGA: 7 Manfaat Salak, Selamat Tinggal Penyakit Ini
Berikut manfaat minum teh kapulaga bagi kesehatan Anda, seperti dikutip laman Curejoy.com.
1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
BACA JUGA: 6 Manfaat Minum Teh Kapulaga yang Semakin Membuat Anda Menyukainya
Teh kapulaga memiliki sifat antimikroba yang membantu meredakan perut kembung, sembelit, hiperasiditas, dan diare, selain membantu pencernaan.
Ini juga merupakan obat yang efektif untuk mual dan muntah. Teh kapulaga bisa meningkatkan kesehatan usus Anda dan juga digunakan untuk mengobati sindrom iritasi usus besar.
Dengan mencegah penumpukan lemak, meningkatkan metabolisme, dan mencegah retensi air, teh kapulaga bisa membantu menurunkan berat badan.
Teh kapulaga juga kaya akan serat pengisi yang memperlambat proses pencernaan sehingga membuat Anda kenyang lebih lama.
2. Mengobati Masalah Kulit
Teh kapulaga kaya akan mineral, vitamin, dan antioksidan. Dengan sifat antimikroba dan antiinflamasinya bisa mengatasi masalah kulit seperti psoriasis, jerawat, iritasi kulit, peradangan, dan eksim.
Ini meningkatkan penampilan kulit Anda dan membuatnya tampak sehat, dengan meningkatkan sirkulasi darah.
Antioksidan dalam teh kapulaga melawan radikal bebas, sehingga menunjukkan efek antipenuaan.
3. Meningkatkan Kesehatan Gigi
Selain sebagai obat yang baik untuk bau mulut, teh kapulaga juga bisa menghancurkan bakteri di mulut untuk mengatasi masalah mulut lainnya seperti kerusakan gigi dan infeksi gusi.
Minum teh kapulaga juga bisa mengurangi risiko timbulnya gigi berlubang dengan cara membersihkan rongga mulut.
4. Melindungi Tubuh dari Kanker
Penyakit kanker disebabkan karena pertumbuhan sel-sel dalam tubuh yang tidak normal dan peradangan jaringan.
Karena teh kapulaga kaya akan antioksidan yang mengurangi stres oksidatif dan menghancurkan radikal bebas, minuman ini secara efektif bisa mengurangi risiko kanker.
Ini menghambat pertumbuhan sel kanker, sehingga melindungi Anda dari kanker.
Ini adalah agen kemopreventif efektif yang juga bisa melawan kanker kulit dua tahap.
5. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Teh kapulaga bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dan melindungi Anda dari penyakit jantung.
Ini bisa mencegah pembentukan bekuan darah, mengatur aliran darah dan menurunkan tekanan darah dan detak jantung Anda.
Dengan cara ini bisa mengurangi terjadinya hipertensi.
6. Mengatasi Hidung Tersumbat
Minum teh kapulaga saat sedang pilek bisa membantu menghilangkan hidung tersumbat.
Dengan memperlancar pernafasan, teh kapulaga bisa mengatasi gangguan pernafasan seperti asma dan bronkitis.
Selain itu, juga bisa menyembuhkan sakit tenggorokan, batuk, dan mengurangi risiko infeksi.
Ini mengatasi hidung tersumbat dengan meningkatkan sekresi dahak melalui saluran udara, sehingga mengobati batuk.
7. Meningkatkan Imunitas
Sebagai diuretik, teh kapulaga meningkatkan buang air kecil, untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Teh kapulaga juga membantu Anda membuang racun dengan menstimulasi hati, yang pada gilirannya bekerja untuk mengeluarkan racun.
Racun dikeluarkan sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang sehat.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany