jpnn.com, JAKARTA - PARA ahli kesehatan menganjurkan kita untuk selalu mengonsumsi berbagai buah sehat.
Mulai dari apel, berbagai jeruk, pisang, pepaya, semangka, mangga, anggur, dan lainnya.
BACA JUGA: 3 Manfaat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu Setiap Pagi
Salah satu buah populer adalah lemon. Manfaat lemon yang paling populer adalah bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Saat Anda terserang flu, pilek dan batuk, disarankan untuk mengonsumsi buah yang kaya akan vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda.
BACA JUGA: Ketahuilah, Ini Manfaat Lemon Myrtle Bagi Kesehatan
Citrus, termasuk lemon, merupakan buah yang kaya akan vitamin C, sehingga aman Anda konsumsi saat sakit.
Namun selain untuk kesehatan, ada juga manfaat unik dari lemon yang mungkin tidak pernah Anda duga.
BACA JUGA: 5 Manfaat Jus Nanas Campur Air Lemon yang Luar Biasa
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.
1. Bersihkan dan tingkatkan sistem Anda
Secangkir air lemon hangat di pagi hari berfungsi sebagai pembersih tubuh yang sempurna.
Khususnya karena lemon bersifat diuretik dan mengeluarkan racun dari tubuh.
Tak hanya itu, lemon juga dipercaya bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
2. Bantuan pencernaan
Lemon dengan air mendorong hati untuk menghasilkan asam empedu, yang dibutuhkan untuk pencernaan.
Selain itu, buah ini membantu memindahkan racun dari saluran pencernaan.
3. Pengusir nyamuk
Menggunakannya sebagai pembasmi nyamuk, aneh bukan, tetapi prosesnya sangat sederhana.
Anda hanya perlu setengah buah lemon, isi dengan cengkih yang cukup dan ini dia. Sekarang Anda siap untuk mengusir nyamuk yang mengganggu.
4. Pengharum rumah
Lemon, jika dicampur dengan rosemary dan vanilla merupakan cara yang bagus untuk menyegarkan rumah Anda.
5. Menjaga apel tetap segar
Lemon jika ditambahkan ke potongan apel dan alpukat akan membuatnya tetap segar, sehingga tidak menjadi cokelat.
6. Sanitasi papan masak Anda
Gunakan lemon untuk membersihkan talenan Anda untuk mengurangi jumlah mikroba dan membuatnya siap dan higienis untuk potongan sayuran berikutnya.
7. Membuat mereka bertahan lama
Saat Anda mendapatkan lemon berikutnya, jangan lupa untuk menyimpannya dalam wadah kaca berisi air. Ini akan tetap segar untuk jangka waktu yang lebih lama.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa