jpnn.com - Teh biru ini memang belum begitu populer di Indonesia. Namun, minuman ini memiliki aroma bunga yang khas dan memberikan sensasi yang mirip dengan teh hijau.
Terbuat dari bunga kacang kupu-kupu, teh ini tidak hanya terasa luar biasa. Teh biru memiliki aroma bunga yang khas, juga bebas kafein.
BACA JUGA: Sudah Saatnya Anda Mencoba Teh Biru
Berikut ini beberapa manfaat teh biru untuk kesehatan, seperti dilansir laman India Times.
1. Sifat anti-diabetes
Secangkir teh kupu-kupu biru yang diambil di minum antara waktu makan akan menghambat asupan glukosa dari makanan dan menurunkan gula darah.
Antioksidan dalam teh juga membantu tubuh menurunkan risiko infeksi, yang rentan terhadap diabetes dan itu juga bagus untuk kesehatan jantung Anda.
2. Untuk rambut dan kulit
Antioksidan dalam secangkir teh biru sangat bagus untuk rambut dan kulit. Teh ini juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang membuat kulit dan rambut Anda tampak bagus karena membuat mereka tidak cepat tua.
3. Memberi energi dan meningkatkan aktivitas otak
Teh biru terbukti tidak ada isotropik. Itu berarti menyegarkan otak dan meningkatkan aktivitas dan fungsinya. Ini akan membuat Anda bersemangat dan merasa hebat.
4. Mengobati kecemasan dan depresi
Kecemasan dan depresi telah menjadi fakta yang berlaku saat ini. Tingkat stres telah meningkat di antara populasi muda yang menyebabkan depresi bagi banyak orang.
Menurut penelitian, teh biru bisa meredakan stres dan menurunkan gejala gangguan kecemasan.
5. Manfaat kecantikan
Bunga kacang biru memiliki sifat anti-glikasi yang sangat baik untuk kulit yang mencegah penuaan kulit.
Selanjutnya, teh biru memiliki beberapa flavonoid yang meningkatkan asal kolagen, mempercepat elastisitas kulit.
Ini juga baik untuk rambut Anda karena mengandung antosianin, yang meningkatkan aliran darah di kulit kepala, mendukung dan memperkuat folikel rambut.
6. Menurunkan risiko kanker
Bunga kacang biru adalah sumber antioksidan yang kaya. Antioksidan dikenal untuk meminimalkan kerusakan besar pada sel-sel tubuh.
Semakin rendah kerusakan sel, maka akan semakin rendah risiko semua jenis kanker.
7. Mengobati diabetes
Menurut sebuah penelitian, daun clitoria ternatea ditemukan menurunkan diabetes pada tikus.
Ini pada dasarnya menghalangi asupan glukosa dari makanan. Ini sangat bermanfaat untuk menyembuhkan diabetes tipe II.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh