jpnn.com, JAKARTA - BERADA dalam hubungan beracun memang bisa bikin batin seseorang hancur dan tertekan.
Jika Anda adalah salah satu orang tersebut, berikut beberapa tips keluar dari hubungan beracun, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Coba Kasih THR ke Pasangan dalam Bentuk ini, Hatinya Pasti Meleleh
1. Cinta diri adalah cinta terbaik
Ikuti moto ini, tulis dengan huruf besar dan tempelkan di cermin.
BACA JUGA: 3 Tanda Hubungan Asmara Menuju Kehancuran
Ingatlah untuk mencintai diri sendiri, bahkan di hari-hari tergelap karena hanya kamu yang bisa menyelamatkan dirimu sendiri.
Terima kekuranganmu, bersikaplah positif dan bertahanlah. Pergilah berkencan dengan diri sendiri dengan nonton di bioskop atau sejenisnya.
BACA JUGA: 4 Sifat Pria yang Dibenci Wanita
Kamu tidak membutuhkan pasangan untuk membuat Anda merasa istimewa.
2. Bersabarlah
Kamu tidak bisa langsung move on dan mengharapkan segalanya menjadi sempurna satu hari setelah putus.
Perlu waktu untuk menyembuhkan luka.
Bersabarlah dengan diri sendiri dan beri dirimu kesempatan untuk membuktikan kamu layak berada dalam hubungan yang sehat.
3. Rasakan setiap emosi
Kesalahan umum yang sering dilakukan banyak dari kita adalah melanjutkan hidup tanpa merasa sedih atau mengeluh.
Penting untuk melewati semua jenis emosi, karena tidak selalu bisa bahagia.
Kamu boleh menangis dan merasa sedih karena itu normal. Hanya ketika mencapai titik terendah, maka dirimu bisa bangkit kembali.
4. Jangan melompat ke hubungan lain
Beri dirimu waktu untuk memulihkan diri sebelum kembali. Rehatlah sejenak dari kehidupan kencan, serta lakukan introspeksi dan analisis posisimu saat ini.
5. Pilih pasangan berikutnya dengan bijak
Jadilah cerdas dan bijak dengan siapa kamu memilih untuk menginvestasikan waktumu.
Belajarlah dari kesalahan dan lanjutkan dengan kepala tegak sebelum memilih pasanganmu berikutnya.
6. Menerima kenyataan
Lebih mudah menyembunyikan kekurangan dan memikirkan bagaimana menyelesaikannya.
Namun orang yang cerdas akan selalu tahu kapan saatnya melepaskan dan melanjutkan.
Terimalah kenyataan kamu berada dalam hubungan yang beracun dan cukup kuat untuk melepaskan diri dari pasangan.
7. Temukan hobi positif
Isi kekosongan dan hari-hari dengan sesuatu yang lebih baik dan lebih produktif.
Manfaatkan waktu ini untuk menikmati hobi baru atau memperoleh keterampilan baru.
Ini akan membuat pikiran Anda terganggu dan tidak akan mudah hanyut.
8. Berlibur
Jika kamu memang ingin melepaskan diri, matikan media sosial atau hal-hal yang akan mengingatkanmu padanya.
Anda bisa pergi liburan solo atau mengajak sahabat bersamamu .
Cobalah untuk membangun kembali dirimu lalu pulang dengan perasaan segar dan siap untuk memulai babak baru.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany