jpnn.com, JAKARTA - CUACA yang tidak menentu seperti ini membuat Anda rentan terserang beberapa penyakit.
Saat cuaca sedang tidak bersahabat, Anda rentan terserang penyakit klasik seperti batuk, pilek dan demam.
BACA JUGA: 3 Jenis Obat Batuk yang Aman Dikonsumsi Ibu Hamil
Oleh karena itu perlu untuk mengambil tindakan pencegahan yang tepat untuk hal yang sama.
Umumnya Anda bisa mencoba berbagai antibiotik untuk mengobati pasien yang menderita batuk dan pilek.
BACA JUGA: Anda Terserang Pilek, Segera Redakan dengan 5 Pengobatan Alami Ini
Namun, ada baiknya mengetahui beberapa pengobatan rumahan alami untuk flu dan batuk.
Berikut beberapa obat batuk alami untuk membantu Anda, seperti dikutip laman Curejoy.com.
BACA JUGA: Ketombe Bikin Malu, Atasi dengan Menggunakan 4 Pengobatan Alami Ini
1. Kumur Air Garam
Berkumur bisa dianggap sebagai pengobatan alami yang tidak berbahaya untuk melegakan tenggorokan yang tersedak.
Segera setelah Anda sakit tenggorokan, kamu bisa mencoba berkumur dengan air hangat asin.
Garam membantu mengurangi peradangan di daerah yang terkena. Ini juga menghilangkan iritasi yang tersisa di tenggorokan dan mengencerkan lendir.
2. Jahe Bisa Digunakan untuk Menyembuhkan Batuk Kering
Jahe dianggap sebagai salah satu cara termudah untuk mengurangi batuk kering.
Yang perlu Anda lakukan adalah mengambil sepotong jahe, taburkan sedikit garam di dalamnya dan kunyah selama beberapa menit.
Jahe dalam kombinasi dengan daun kemangi menjadi obat alami yang efektif untuk menyembuhkan pilek dan batuk.
3. Bawang Putih Cara Mudah Mengurangi Pilek
Bawang putih dianggap sebagai antimikroba yang efektif menjadikannya bahan yang berharga dalam melawan batuk dan pilek secara alami.
Untuk menggunakan bawang putih untuk keuntungan Anda, kamu perlu menghancurkan 4-5 siung bawang putih yang sudah dikupas dan menumisnya dalam satu sendok teh dengan ghee dan konsumsi tumisan saat hangat.
Anda juga bisa memasukkan tumis bawang putih yang dihancurkan ini ke dalam masakan lain.
Anda juga bisa menggunakannya dalam sup dan ini akan bertindak sebagai proses alami untuk menghilangkan batuk dan pilek.
4. Madu, Lemon, dan Rami
Saat Anda merebus biji rami dalam air, kamu akan mendapatkan zat lengket kental yang membantu meringankan saluran bronkial.
Madu dan lemon dikenal sebagai antibiotik alami yang membantu meredakan peradangan.
Jadi ketika Anda menambahkan madu dan lemon dengan air rebusan biji rami, maka kamu mendapatkan antibiotik alami untuk masalah batuk dan pilek Anda.
5. Teh Lada Hitam Baik untuk Batuk Basah
Lada hitam dikenal untuk merangsang sirkulasi serta aliran lendir.
Dengan demikian, Anda bisa menggunakan lada hitam untuk membuat teh herbal untuk meredakan sakit tenggorokan sekaligus mengatasi masalah flu Anda.
Untuk membuat teh herbal sendiri, Anda perlu menggunakan lada hitam yang baru ditumbuk dan dua sendok makan madu dalam cangkir dan menambahkan air hangat ke dalamnya.
Anda harus membiarkannya curam dan menutupinya setidaknya selama 15 menit.
Sekarang, teh siap untuk dikonsumsi. Teh lada hitam ini adalah obat alami yang terkenal untuk batuk berdahak.
Oleh karena itu, jika Anda mengingat hal-hal di atas, kamu pasti bisa menyembuhkan pilek dan batuk tanpa antibiotik, tetapi dengan cara yang alami dan tidak berbahaya.
Oleh karena itu, Anda perlu mencoba cara-cara ini dan menghentikan konsumsi pil untuk masalah batuk dan pilek ringan Anda.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany