jpnn.com, JAKARTA - DENGAN lebih dari 100 varietas, daun sirih mendapat tempatnya dalam pengobatan India dan Tiongkok.
Ekstrak daunnya mengandung senyawa yang dapat membantu mengatasi diabetes, infeksi gigi, dan efek samping kanker
BACA JUGA: Manfaat Lain Daun Sirih untuk Kecantikan
Berikut ini beberapa manfaat minum air rebusan daun sirih untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengobati penyakit asma
BACA JUGA: Atasi Keputihan Membandel dengan Rebusan Daun Sirih
Penyakit asma adalah gangguan pernapasan yang muncul berupa sesak serta sulit bernapas.
Penderita bisa mengobati asma dengan meminum air rebusan daun sirih setiap hari secara rutin.
BACA JUGA: 3 Bumbu Dapur Ini Ampuh Atasi Asam Urat
2. Mengobati asam urat
Penyakit asam urat adalah penyakit yang menyebabkan seseorang merasakan nyeri di sendi saat menggerakkan berbagai bagian tubuh.
Penderita asam urat bisa meredakan rasa nyeri tersebut dengan mengonsumsi air rebusan daun sirih dan kapur sirih secara rutin.
3. Mengobati penyakit jantung
Jantung adalah organ yang penting untuk menjaga keseimbangan sistem dalam tubuh.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan jantung yaitu dengan rutin mengonsumsi air rebusan daun sirih setiap hari.
Dengan begitu kesehatan jantung akan selalu terjaga dan terhindar dari berbagai masalah kesehatan lainnya.
4. Mengatasi gangguan pencernaan
Manfaat lain dari minum air rebusan daun sirih dipercaya mengatasi rasa tidak nyaman pada perut. Cukup dengan meminum air rebusan daun sirih dengan air hangat.
Hal ini akan membantu perut menyerap mineral dan berbagai nutrisi dari makanan.
Selain itu, kamu juga bisa mengoleskan minyak daun sirih pada perut yang membuat perut terasa lebih nyaman.
5. Meredakan batuk
Salah satu khasiat daun sirih yang sampai sekarang masih dipercaya adalah kemampuannya mengatasi batuk.
Air rebusan daun sirih mampu mengatasi batuk karena kandungan vitamin B dan C serta alkaloid untuk mengatasi peradangan penyebab batuk.
Caranya, siapkan 5 lembar daun sirih, rebus dengan 300 ml air selama 15-20 menit.
Minumlah air rebusan daun sirih tersebut satu kali sehari hingga batuk reda.
6. Menurunkan depresi
Beberapa penelitian mengungkapkan kalau daun sirih juga berguna untuk mengendalikan gejala depresi.
Saat mengunyah atau meminum air rebusan daun sirih, hal ini akan merangsang otak untuk memproduksi banyak hormon serotonin yang bisa membuat jadi lebih bahagia.
Hal ini akan membuat otakmu menjadi lebih rileks dan nyaman.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa