Begini Cara Jesenn Melalui Fase Penyembuhan Sakit Hati

Selasa, 12 Maret 2024 – 21:57 WIB
Penyanyi Jesenn. Foto: Instagram/jesenn

jpnn.com, JAKARTA - Penyanyi Jesenn kembali jadi perbincangan para penggemar di media sosial.

Dia baru-baru ini mengunggah reels di Instagram yang berisi cuplikan dirinya sedang berjalan di malam hari, berlari, hingga duduk.

BACA JUGA: Jesenn Ungkap Kerinduan Lewat Lagu Butuh Bertemu

Tidak hanya itu, Jesenn kerap menanyakan kabar seseorang yang ada di dalam benaknya dan berharap baik-baik saja, sebab dirinya baru saja melewati proses yang tidak mudah.

Selama satu pekan penuh, musisi dengan nama asli Jason Gunawan itu mengaku memaksakan diri untuk melupakan semua hal yang menyangkut antara dirinya dan seseorang yang ada di benaknya.

BACA JUGA: Jesenn Rilis Lagu Beruntung, Lebih Rapuh dan Emosional

"Sekarang, aku mulai mencari lagi, apa yang sebenarnya aku mau dan aku suka, bahkan hal-hal yang dulu aku enggak suka. Sekarang jadi rutinitas yang aku harus temui setiap hari," ungkap Jesenn.

Pemilik hit Butuh Bertemu itu tengah melalui proses stage of grief menurut Kubler Ross psikiater asal Swiss, yang terdiri dari 7 tahapan.

BACA JUGA: Aziz Hedra Rilis EP Lesson, Berisi Lagu-Lagu Galau

Adapun tahapan itu yakni shock, denial, anger, bargaining, depression, testing hingga acceptance.

Saat ini, Jesenn sedang melalui fase ke-6. Dia telah merangkum kelima fase sebelumnya menjadi energi positif.

Dalam reels di Instagram, Jesenn melalui harinya dengan kesedihan namun juga kesadaran bahwa dirinya pernah menjadi sosok yang penting.

"Beruntung aku pernah jadi pemeran utama saat itu. 15.03.24," tutup Jesenn.

Unggahan Jesenn tersebut langsung menjadi perbincangan netizen di media sosial. Banyak pendengar menduga Jesenn bakal segera merilis lagu baru. 

(ded/jpnn)


Redaktur & Reporter : Dedi Yondra

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler