Begini Cara Menikmati Liburan Tanpa Stres

Senin, 15 Januari 2018 – 16:26 WIB
Stres. Foto: Pixabay

jpnn.com - Libur akhir tahun, libur Lebaran atau libur hari-hari besar nasional lainnya memang sering dimanfaatkan oleh para pekerja untuk pulang ke kampung halaman atau sekadar bersantai-santai.

Meskipun berlibur adalah untuk melepaskan rutinitas dari pekerjaan yang membuat stres, liburan belum tentu bisa menghilangkan stres.

BACA JUGA: Kiat Tepat Berdandan Kilat di Perjalanan

Malahan, jika mengalami peristiwa tidak mengenakkan selama liburan, bisa jadi liburan malah bikin Anda tambah stres.

Jangan sampai hal ini terjadi pada Anda. Bagaimana cara mengatasi stres saat liburan? Simak kiat-kiat berikut.

BACA JUGA: Kulit Putih Alami dengan Jeruk dan Pepaya

1. Memprioritaskan diri Anda terlebih dahulu

2. Jangan lupa bahwa "tidak" adalah kalimat yang lengkap

BACA JUGA: Iis Dahlia Hilangkan Kerut Wajah dengan Terapi Laser

3. Honor “good enough”

4. Take a breathing break

(fny/jpnn)

BACA ARTIKEL LAINNYA... Atasi Gatal pada Miss V dengan 4 Langkah Ini


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler