Berendam Air Es, Kapten Persebaya Tidur Lebih Nyaman

Sabtu, 07 Oktober 2017 – 15:05 WIB
Kapten Persebaya Surabaya Rendi Irwan saat berlatih bersama rekan-rekannya. Foto: Official Persebaya

jpnn.com, SURABAYA - Jajaran pelatih Persebaya Surabaya harus pintar menjaga kebugaran para pemain.

Pasalnya, jadwal Persebaya pada babak 16 besar Liga 2 sangat ketat.

BACA JUGA: Persebaya Jalani Jadwal Ketat, Rotasi Jadi Kunci

Tim berjuluk Green Force itu harus bertanding empat kali sekali.

Untuk menjaga kondisi, para pemain diwajibkan berendam air es setelah berlatih.

BACA JUGA: Gelandang Persebaya: Ketemu Bola, Capek Hilang

Setiap pemain diberi waktu tiga menit untuk berendam.

Selama babak 16 besar, para pemain Persebaya tidak pernah menjalani sesi tersebut.

BACA JUGA: Pantang Bersantai, Persebaya Langsung Tancap Gas

Kali terakhir mereka melakukannya menjelang melawan Persinga Ngawi pada laga pemungkas grup 5.

Metode tersebut berguna untuk mempercepat recovery pemain.

”Kalau dilakukan setelah latihan, efeknya cukup bagus. Saat bergerak kan otot panas, jadi cepat dingin dengan seperti ini. Tidur saya pun jadi lebih nyaman,” kata kapten Persebaya Rendi Irwan, Jumat (6/10).

Di sisi lain, pelatih Persebaya Angel Alfredo Vera melakukan perubahan komposisi dalam sesi latihan di lapangan Polda Jatim, Jumat (6/10).

Dua pemain anyar Persebaya Said Mardjan dan Rangga Muslim mendapat kesempatan untuk tampil bersama tim inti.

Selain itu, Alfredo menjajal Oktafianus Fernando, Ricky Kayame, M. Syaifuddin, Nerius Alom, dan Rendi Irwan.

”Kalau diberi kesempatan oleh pelatih, saya pasti ingin tunjukkan permainan yang bagus. Saya tidak lihat lawan seperti apa. Lebih baik fokus dengan target sendiri untuk memenangkan pertandingan,” kata Syaifuddin.

Bek tengah Persebaya itu dua kali bermain sebagai pengganti saat melawan PSBS Biak (22/9) dan Kalteng Putra (26/9).

Alfredo, tampaknya, ingin memberikan waktu istirahat bagi pemain yang selalu menjadi starter pada empat laga babak 16 besar.

”Saya juga ingin beri kesempatan untuk pemain lain. Jadwal masih panjang di sini (Liga 2). Persiapan harus matang karena kalau bisa menang nanti (besok), kami akan lolos ke delapan besar,” ujar pelatih asal Argentina itu. (dit/c10/ca)

BACA ARTIKEL LAINNYA... Imbang Kontra Persebaya, Persigo Merasa Menang


Redaktur & Reporter : Ragil

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler