jpnn.com, JAKARTA - SETIAP pasangan suami istri pasti menyukai yang namanya bermain cinta.
Namun, bagi wanita yang baru menikah dan telah melewati malam pertama, bermain cinta pasti meninggalkan kesan mendalam baginya.
BACA JUGA: Daerah Kewanitaan Terasa Gatal, Atasi dengan 4 Herbal Alami Ini
Salah satunya tentu saja pertama kali begituan yang mengakibatkan daerah kewanitaan terasa nyeri.
Meskipun begituan membuat Anda lelahdan kesakitan, itu hanya membutuhkan sedikit perhatian dari kamu untuk kembali bugar dan membuat Anda siap untuk bertempur lagi bersama suami.
BACA JUGA: 4 Manfaat Bermain Cinta untuk Ibu Hamil
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
https://www.thehealthsite.com/photo-gallery/sexual-health-tips-to-soothe-sore-vagina-after-rough-sex-d0917-517142/it-carries-a-scar-2-517149/.
BACA JUGA: 6 Ramuan Alami yang Ampuh Atasi Infeksi Jamur pada Daerah Kewanitaan
1. Gunakan Kompres Es
Menyebutkannya saja sudah cukup. Anda bisa membayangkan bagaimana itu bisa membantu mendinginkan dan meredakan rasa sakit dan pegal pada daerah kewanitaan.
Gunakan kompres es selama beberapa saat sampai Anda merasa lebih baik.
Menggunakan kompres es sepanjang hari sudah cukup untuk membantu daerah kewanitaan Anda pulih dan mengurangi rasa sakit.
2. Mandi
Merendam diri Anda dalam air hangat di bak mandi dan duduk di sana sebentar akan menenangkan pantat kamu dan juga mengatasi memar.
Tambahkan sedikit soda kue ke dalam bak mandi. Hal ini bisa membersihkan daerah kewanitaan dan memastikan bahwa Anda tidak terkena infeksi akibat memar yang seperti luka terbuka. Soda kue memiliki sifat antibakteri.
3. Gunakan Pelumas
Apakah Anda menggunakannya selama hubungan ranjang atau tidak, tidak masalah.
Namun, untuk menenangkan daerah kewanitaan Anda yang sakit, kamu bisa mengoleskannya sedikit dan menyebarkannya secara merata ke seluruh area.
Pelumas bisa melembabkan area tersebut dan membantu sembuh lebih cepat.
5. Oleskan Minyak Kelapa
Ini berfungsi sebagai pelumas alami dan sudah dicoba serta diuji oleh banyak orang.
Jika Anda tidak menyukai pelumas sintetis, gunakan ini sebagai gantinya.
6. Bebaskan Diri dari Pakaian Dalam
Jika Anda di rumah, lepaskan celana dalam kamu dan kenakan maxi dress berbahan katun ringan.
Biarkan pantat Anda bernapas. Pakaian dalam yang ketat bisa membuat area tersebut lembap, gatal, dan juga menyebabkan infeksi.
7. Coba Lakukan Kegels
Ini mudah dan Anda bisa melakukannya sambil duduk bahkan di meja kamu untuk membantu menyembuhkan dan meremajakan pantat Anda.
8. Hindari Lebih Banyak Gesekan
Nah, ini masuk akal, tetapi hindari bermain sendiri atau lebih banyak melakukan berhubungan ranjang sampai Anda benar-benar baik-baik saja.
9. Sering Bersihkan Daerah Kewanitaan
Cobalah untuk mencuci daerah kewanitaan dengan air bersih beberapa kali sepanjang hari yang akan sedikit menenangkan area tersebut.
10. Hindari Iritan
Jangan gunakan pencuci daerah kewanitaan. Bahan kimia dalam produk akan lebih mengiritasi area tersebut dan memperburuk situasi.
11. Hindari Menggaruk
Sakit pada daerah kewanitaan, gatal dan Anda akan tergoda untuk menggaruknya, tetapi hindari melakukannya.
Menggaruk akan menyebabkan lebih banyak memar dan mungkin nyeri. Juga biss menyebabkan infeksi.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa