jpnn.com, JAKARTA - Jika ingin terus bertahan di dunia hiburan, selebritis harus bisa menjaga penampilannya.
Tak hanya mengandalkan kecantikan jasmani semata, daya tahan tubuh serta kesehatan prima juga diperlukan untuk menunjang sisi profesionalitas kerja.
BACA JUGA: Main Perdana, Dinda Kanya Dewi: Kejar Tayang dan Target
Hal itu dipahami betul oleh pesinetron cantik, Dinda Kanya Dewi.
Sadar dirinya dikepung jadwal syuting padat, bintang film Beranak Dalam Kubur itu terus berjuang mempertahankan kebugarannya.
Berikut ini resep sehat dan cantik ala Dinda Kanya Dewi:
1. Rawat rambut
Dinda selalu keramas dan memberi serum rambut tiga hari sekali. Dengan perawatan intensif itu, mahkota kepala Dinda tetap indah terjaga.
2. Jaga pola hidup
Dinda tak mau tumbang didera penyakit. Gadis kelahiran Balikpapan itu berusaha menjaga pola makan dan rutin meminum vitamin dan air putih sebanyak-banyaknya.
3. Olahraga
Untuk meningkatkan ketahanan tubuh, mantan kekasih penyanyi Derby Romero itu mengikuti olahraga Thai Boxing. Olahraga ini tak sekedar membentuk tubuh ideal semata, namun juga diperuntukkan bagi bela diri.
4. Tidur yang cukup
Di sela-sela syuting, pemain sinetron Cinta Fitri itu biasa menyempatkan beristirahat. Tidur cukup dipercaya Dinda bisa mengembalikan stamina sekaligus menjaga kesehatan pikirannya.(ida/thejak/jpnn)
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh