SETELAH membintangi film Tabir Biru pada 1993, nama Ida Iasha seolah hilang dari peredaran
BACA JUGA: Senk Lotta Karir Cemerlang setelah Menjanda
Tidak ada film yang dimainkan, tidak juga iklanBACA JUGA: Samuel Rizal Disukai Cowok
Baru pada 2007, bintang era 1980an itu hadir kembali di layar lebar lewat judul Kuntilanak 2, disusul setahun kemudian Kuntilanak 3Ida memang sengaja menghindar dari hiruk pikuk profesi keartisan
BACA JUGA: Farah Quinn Lebih Suka Ubi daripada Nasi
Dia lebih memilih menghabiskan waktu untuk mengurus keluargaTapi kini Ida mau membagi waktunya untuk publikTerkait kontrak dengan produk kecantikan itu, Ida sekarang harus mengikuti kegiatan promo keliling ke berbagai kota"Saya mau menjadi bintang iklan produk ini karena sebelumnya saya memang sudah memakai dan hasilnya memuaskan," katanya saat bertandang ke redaksi Jawa Pos Surabaya belum lama ini"Karena itu saya siap diajak keliling kota begini untuk sharing bagaimana tetap bisa punya kulit wajah bagus meski usia kepala empat," tambahnya
Selain mengolesi wajah dengan produk kecantikan, pemilik nama lengkap Ida Albertina van Suchtelen van de Haere itu juga melakukan banyak hal lain agar pesona fisiknya tak pudar"Semuanya ada perjuangan," terang IdaDiantara perjuangan yang ibu empat anak itu lakukan adalah dengan selalu berusaha mengeluarkan keringatSetiap hari, katanya, keringat itu harus dikeluarkan"Sebab, keringat itu bukti jika ada pembakaran di dalam tubuhnyaJuga mengeluarkan racun," ujarnya
Untuk mendapatkan keringat yang banyak, Ida olahraga teraturSenam menjadi pilihan rutinnya dua kali dalam semingguCara lain untuk membuat tubuhnya berakrivitas lebih hingga mengeluarkan keringat adalah dengan mengangkat, meja, kursi, sampai kasur"Setiap minggu tatanan perabotan di rumah selalu ganti-gati," ceritanya
Meski ada asisten rumah tangga, tapi Ida memilih melakukan semua itu sendiri"Buktinya sejauh ini saya kuat melakukannya sendiri," lanjut perempuan kelahiran Zwijndrecht, Amsterdam, Belanda, 14 Mei 1963 itu.
Selain melakukan kegiatan fisik, Ida juga terbilang cerewet untuk urusan makanan"Harus yang berserat dan organik," kata perempuan pemilik nama Islam Ida Aisyah ituUntuk makan pagi, dia makan sayuran dan roti gandumSiangnya baru makan nasi ditambah laukNasi kadang diganti dengan kentangMalam hari menunya bebas"Yang penting tidak boleh makan di atas jam 19.00," kata penyuka jus apel itu
"Itu yang wajib, tidak boleh dilanggar," tegasnya
Ida menerapkan aturan tadi setelah mendapat ilmu jika pada malam hari aktivitas tubuh mulai menurunJadi, jika terus diisi makanan, tidak akan terbakar"Dan bisa menumpuk lalu jadi melar tubuhnya," tutur perempuan yang suka warna putih itu.
Dia memegang teguh jika kesehatan adalah segalanyaPrinsipnya, harus mendengarkan tubuh kita sendiri"Kalau tubuh sudah berbicara capek, kita harus istirahat, tidak boleh dipaksakan," tukasnya
Ida mengakui jika dengan pertambahan usianya ini ada kekurangan dan kelebihannyaKekurangan terjadi pada kondisi fisikMisalnya, muncul keluhan osteoporosis, keriput-keriput, atau mudah lelahSementara kelebihan terletak pada mental"Seusia saya sekarang, orang lebih bijaksana, dan bisa menata emosi," katanya(wan/ayi)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Ermy Kullit Rilis Album Jazz Manado
Redaktur : Tim Redaksi