jpnn.com - KEBIASAAN membeli makanan di supermarket saat ini sudah menjadi suatu kebiasaan bagi setiap orang. Faktor praktis dan kenyamanan merupakan alasan mengapa setiap orang lebih memilih berbelanja kebutuhan sehari-hari ke supermarket.
Tidak jarang mereka yang sering membeli makanan atau minuman ini tidak memperhatikan kandungan gizi atau zat yang dikandungnya, sehingga tidak memperhatikan risiko bahaya yang ditimbulkan kelak di kemudian hari.
BACA JUGA: Ini Cara Ampuh Mengatasi Migrain
Berikut beberapa tips yang harus Anda perhatikan saat membeli makanan tersebut.
1. Produk makanan dilapisi lilin
BACA JUGA: Cara Menjaga Usus Tetap Sehat
Untuk mencegah memar, pertumbuhan jamur, dan dehidrasi dalam penyimpanan, beberapa buah dan sayuran seperti apel dan mentimun dilapisi dengan satu atau dua tetes lilin untuk makanan.
"Tubuh Anda tidak akan mencerna mereka dan tidak ada alasan untuk menghindari makanan ini,"kata profesor ilmu makanan, Luke Laborde, seperti dilansir dari laman Fox News, Selasa (21/10).
BACA JUGA: Tips Buat yang Ingin Umur Panjang
Jika Anda ingin menghindari makanan berlapis lilin ini cukup mudah. Cukup dengan mencuci mereka dengan sedikit sabun dan air.
2. Produk makanan diberi pewarna
Salmon yang anda lihat di counter ikan hampir selalu berwarna merah muda-oranye terang, namun pada kenyataannya, salmon secara alami warna kelabu. Para produsen ikan lebih sering memberi pewarna klasik pada ikan salmon karena mereka kaya akan omega-3.
3. Beberapa jeruk juga diberi pewarna
Percaya atau tidak, pewarna Citrus Red No 2 disemprotkan pada beberapa jeruk Florida di awal musim untuk mencerahkan warna mereka. Jeruk ini biasanya digunakan untuk membuat jus. Pewarna makanan untuk jeruk ini disetujui FDA tapi Pusat Ilmu Pengetahuan untuk Kepentingan Umum memperingatkan pewarna ini terkait dengan risiko kesehatan, termasuk kanker.
4. Minyak zaitun dicampur dengan berbagai produk murah
Minyak zaitun extra virgin mendapat kecaman karena tidak murni menjadi minyak zaitun, karena minyak zaitun tersebut dicampur dengan minyak yang lebih murah seperti kedelai atau kanola, menurut Consumer Reports. (fny/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Kebanyakan Tetes Mata Picu Katarak
Redaktur : Tim Redaksi