jpnn.com, JAKARTA - MEDIA sosial Instagram merupakan salah satu platform yang populer dengan jutaan pengguna.
Namun tahukah Anda, Instagram ternyata bisa memberi dampak buruk terhadap wanita?
BACA JUGA: Facebook Rilis Instagram Lite, Indonesia?
Seorang psikolog dari Northwestern University, Renee Engeln membuat eksperimen dengan membandingkan hasil dari tujuh menit penggunaan Instagram dengan tujuh menit penggunaan Facebook.
Hasilnya perempuan muda yang menggunakan Instagram lebih memikirkan penampilan mereka dan lebih suka membandingkan penampilan mereka dengan orang lain.
BACA JUGA: Instagram Rilis Fitur Baru, Bisa Live Hingga Empat Orang
Kemudian, mereka merasa lebih buruk tentang penampilan, dan menujukkan lebih banyak suasana hati yang negatif.
Selain itu, terdapat pola yang berbeda dari perempuan yang menggunakan Instagram dan Facebook.
BACA JUGA: Instagram Buat Format Tampilan Stories Seperti TikTok
Pengguna Instagram menghabiskan lebih banyak waktu untuk melihat gambar orang.
Sementara, pengguna Facebook menghabiskan lebih banyak waktu untuk melihat gambar atau konten tanpa foto seseorang.
Pemerhati Perilaku Media Sosial, Adang Adha, menjelaskan media sosial, khususnya Instagram memang bisa menciptakan standar kecantikan baru.
Selain itu, perempuan juga memiliki kecenderungan untuk membandingkan dirinya dengan figur-figur yang sering bermunculan di media sosial Instagram.
" Ketika perempuan itu membandingkan dirinya dengan figur-figur yang ada di Instagram, bisa jadi dia mendefinisikan dirinya sebagai si jelek dan figur yang dia lihat di IG sebagai si cantik," jelas Adang.
Untuk mengatasi hal ini, Adang menyarankan kepada para perempuan untuk selalu bersyukur dengan apa yang dimiliki oleh tubuhnya.
Dengan demikian, perempuan tidak akan terpaku dengan standar kecantikan tertentu dan terhindar dari perasaan-perasaan negatif tentang dirinya.
" Yang terpenting itu adalah menekankan rasa cinta ke dirinya sendiri, serta mensyukuri apa yang ada di dalam diri," jelas pria yang merupakan CEO dari Bettermind Consulting Group tersebut.
Menurut laman Genpi.co, Anda juga bisa mengisi umpan Instagram dengan konten yang lebih positif dan inspiratif.
Dengan demikian, hal tersebut juga bisa menjadi ruang pembelajaran bagi kamu dan para followers di akun Instagram-mu.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany