Jadwal kantor tidak pernah memungkinkan Anda untuk mengambil istirahat makan siang? Berikut ini satu lagi alasan mengapa Anda tidak harus melewatkan makan siang.
Sebuah studi baru menunjukkan bahwa Anda jangan membuat keputusan ketika lapar. Para ilmuwan telah menemukan bahwa hormon yang dikenal untuk meningkatkan nafsu makan negatif memengaruhi pengambilan keputusan dan kontrol impuls.
" Untuk pertama kalinya, kami telah mampu menunjukkan bahwa peningkatan ghrelin pada saat Anda belum makan atau selama puasa, menyebabkan otak untuk bertindak impulsive. Ini memengaruhi kemampuan untuk membuat keputusan yang rasional," kata peneliti Karolina Skibicka, seperti dilansir laman MSN.
Impulsivitas adalah ciri khas dari banyak gangguan neuropsikiatri dan gangguan perilaku seperti ADHD, gangguan obsesif kompulsif (OCD), gangguan spektrum autisme (ASD), penyalahgunaan narkoba dan gangguan makan.
Penelitian ini juga menunjukkan bahwa peningkatan kadar ghrelin menyebabkan perubahan genetik jangka panjang dalam sirkuit otak yang terkait dengan impulsif dan pengambilan keputusan.
" Hasil penelitian kami menunjukkan bahwa reseptor ghrelin di otak bisa menjadi target untuk pengobatan masa depan terhadap gangguan kejiwaan yang ditandai dengan masalah dengan impulsif," kata Skibicka.(fny/jpnn)
BACA JUGA: Enam Makanan Ini Baik Untuk Penderita Diabetes
BACA ARTIKEL LAINNYA... Enam Hal Ini Bisa Terjadi, Jika Anda Kurang Tidur
Redaktur : Tim Redaksi