jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu hal yang bisa membuat hubungan pasangan makin erat adalah dengan rutin melakukan hubungan ranjang.
Bagi pria, agar proses bermain cinta dengan kekasih menjadi panas dan bergairah, tentu harus memiliki stamina yang kuat.
BACA JUGA: 6 Manfaat Kacang Tanah, Sahabat Terbaik Pria
Namun, ada beberapa pria yang cepat loyo atau sulit untuk tahan lama saat sedang melakukan penetrasi.
Pria yang tidak bertahan lama di tempat tidur atau mereka yang mengalami ejakulasi dini lebih sering terjadi daripada yang Anda kira.
BACA JUGA: 8 Makanan Sehat dan Bergizi Ini Bikin Pria Tahan Lama di Ranjang
Ini tidak sering dibicarakan, tetapi sudah lama mengganggu banyak pria.
Faktanya, ada banyak tekanan pada pria untuk bertahan lebih lama di ranjang.
BACA JUGA: Makeup Gripping Serum Bikin Riasan Tahan Lama Hingga 6 Jam
Namun, sebenarnya berapa menit begituan yang cukup atau berapa menit yang kurang?
Sementara kebanyakan pria mengatakan mereka ejakulasi antara 5 – 10 menit setelah penetrasi, penelitian menunjukkan bahwa rata-rata waktu ejakulasi setelah penetrasi adalah sekitar 5 1/2 menit.
Ada banyak cara untuk bertahan lebih lama di tempat tidur, dan senang mengetahui bahwa semua ini mudah diikuti.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.
1. Cobalah kondom
Beberapa orang tidak suka menggunakan kondom karena mengurangi kesenangan dan kepekaan.
Inilah yang Anda butuhkan untuk agar bisa tahan lama di ranjang.
Kenakan kondom atau coba yang mengandung krim desensitisasi.
2. Jangan terburu-buru
Ingat bagaimana stres bisa memengaruhi ejakulasi? Jika Anda selalu terburu-buru atau memikirkan pertemuan nanti, kamu tidak akan menikmati bercinta.
Anda bahkan tidak akan punya waktu untuk mencoba sebagian besar tip ini agar bertahan lebih lama di tempat tidur.
Jadi, jika bisa, luangkan waktu dari jadwal sibuk Anda sehingga kamu tidak perlu merasa terburu-buru dan stres.
Jika Anda santai, Anda bisa bertahan lebih lama di tempat tidur.
Anda juga bisa bersenang-senang dan menikmati mencoba cara-cara baru untuk menyenangkan pasangan kamu.
3. Ganti lokasi
Lewati tempat tidur kali ini dan coba lokasi baru. Ini bisa meningkatkan gairah Anda dan membuat kamu ejakulasi intens.
Namun, juga merupakan cara yang efektif untuk berhubungan ranjang dalam waktu yang lama.
Jangan arahkan pasangan Anda ke kamar tidur, sebagai gantinya, pergilah ke dapur, balkon atau ruang tamu.
4. Hentikan stimulasi sebentar
Jika Anda merasa terlalu sensitif terhadap rangsangan seksual, cobalah yang terbaik untuk menguranginya.
Sekali lagi, mengalihkan fokus sensasi dari tubuh Anda ke pasangan bisa membuat kamu bertahan lebih lama di ranjang dan menjadikan Anda kekasih yang lebih baik.
5. Fokus pada foreplay yang menyenangkan
Lebih fokus pada foreplay. Ini adalah salah satu teknik untuk bertahan lebih lama di tempat tidur, dan pasangan kamu pasti akan menyukai Anda karenanya.
Anda tidak hanya akan memperpanjang kenikmatan seksual bagi kalian berdua, tetapi kamu juga akan mendapatkan klimaks yang lebih intens.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany