Kurang Minum Bikin Wingky Wiryawan Lemot

JAKARTA - Air putih bukan sekedar pelepas dahaga bagi Wingky WiryawanTetapi menjadi 'resep' jitu yang menjaga konsentrasinya dalam beraktivitas

BACA JUGA: Becky Tumewu Setiap Hari Wajib Olahraga

Pemilik nama lengkap Nurayendra Irwindo itu mengaku, menjadi lambat berpikir atau lemot saat kurang minum.

"Saya sempat mengalami gejala lemotSaking lemotnya saya harus mengulangi scene (saat syuting sebuah sinetron) berulang-ulang," ungkapnya lantas tertawa.

Awalnya dia mengira hanya kurang tidur sehingga hilang konsentrasi

BACA JUGA: Semakin Percaya Diri Bernyanyi

Maklum, setelah seharian syuting dan menjalani aktivitas lainnya, malam harinya dia masih harus nge-dj sampai dini hariTetapi belakangan dia sadar, kekurangan air putih yang membuatnya lemot.

"Asisten saya yang menyadarkan

BACA JUGA: Joy Tobing Rutin Bawa Anak ke Rutan

Dia yang menyuruh saya banyak minum air putih," kata bintang sinetron Ketika Cinta Bertasbih Meraih Ridho Ilahi itu.

Tak hanya dua liter seperti yang dianjurkan, tetapi dia sanggup menenggak tiga liter air putih setiap harinya"Tiga bulan terakhir ini saya minum tiga liter air setiap hariAda pembagian waktunya, pagi menjelang siang seliter, siang ke sore seliter, dan sore hingga malam seliter," terangnya(eos)

BACA ARTIKEL LAINNYA... Cut Tary Kaget Masuk Nomine