jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI hubungan asmara yang berjalan tanpa ada masalah tentu merupakan impian setiap wanita.
Namun terkadang, godaan bisa datang dari mana saja. Salah satu hal yang paling ditakutkan wanita yang sedang menjalin asmara ialah mengetahui sang kekasih selingkuh darinya.
BACA JUGA: 5 Tipe Pria yang Doyan Selingkuh
Meskipun emosi Anda mungkin mencoba memengaruhi kamu untuk melakukan konfrontasi yang agresif dan berteriak ke pasanganmu, hal itu tidak selalu merupakan cara terbaik untuk menyelesaikan masalah.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Insider.
BACA JUGA: 7 Hal yang Jangan Dilakukan Pasangan Sebelum Bermain Cinta
https://www.insider.com/what-to-do-if-you-thinks-someone-is-cheating-2018-6?fbclid=IwAR30paJUtd9-m5vvzhmPohD-XyKuNXePI3OGvr0mErbBhap5UoID9_7fs-4.
1. Buat daftar pro dan kontra
Ini mungkin tampak sepele, tetapi membuat daftar pro dan kontra bisa membantu Anda menghadapi kenyataan secara langsung.
BACA JUGA: Curiga Kekasih Selingkuh, Coba Cek WhatsApp Dia, Begini Caranya
Apakah hubungan itu layak untuk dipertahankan jika kecurigaan kamu terbukti?
Bisakah Anda bergerak maju setelah semua ini? Ini semua adalah pertanyaan penting untuk ditanyakan pada diri sendiri, dan daftar pro dan kontra pasti bisa membantu menempatkan kenyataan itu ke dalam perspektif.
2. Analisis daftar Anda untuk tanda bahaya
Melihat hubungan masa lalu Anda bisa membantu memberi kamu kejelasan di sini dan sekarang.
Apakah ada pemikiran atau pengalaman penting dalam daftar pro-kontra Anda yang pernah Anda temui di masa lalu?Apa arti tindakan dan perasaan ini bagi Anda?
Anda mungkin bisa lebih memahami proyeksi dan kecurigaan kamu sendiri dengan merenungkan apa yang salah dalam hubungan masa lalu Anda.
3. Carilah teman yang mendukung
Menemukan orang-orang dalam hidup Anda yang mendukung dan bersedia memberi kamu nasihat (apakah Anda ingin mendengarnya atau tidak) adalah tindakan yang penting dan matang untuk dilakukan, terutama jika Anda merasa pasangan kamu selingkuh.
4. Tuliskan semua yang Anda pikirkan
Ini mungkin terdengar tidak perlu, tetapi menuliskan perasaan dan pertanyaan Anda bisa membantu kamu lebih memahami apa yang ingin Anda lakukan dan katakan ketika kamu berbicara dengan dia.
Jika Anda mengonfrontasi pasanganmu, ada baiknya untuk menetapkan terlebih dahulu apa yang kamu ingin dia ketahui dan apa yang ingin Anda ketahui dari pasanganmu.
5. Beri tahu pasangan Anda bahwa kamu ingin berbicara
Terkadang tidak ada waktu yang tepat untuk menghadapi seseorang yang Anda cintai tentang kemungkinan perselingkuhan dia.
Dalam hal ini, mungkin lebih baik untuk memberi tahu pasangan Anda bahwa kamumemiliki beberapa kekhawatiran dan Anda ingin membicarakannya.
6. Lakukan percakapan dalam lingkungan yang mendukung dan aman
Menghadapi pasangan Anda tentang kecurigaan kamu bahwa dia selingkuh adalah hal yang sangat intens dan tidak nyaman untuk dilakukan.
Untuk alasan ini, Anda harus memastikan kamu dan pasangan merasa aman saat melakukan percakapan yang sulit.
Pikirkan suatu tempat di mana kalian berdua akan merasa aman sehingga energi Anda bisa digunakan untuk berkomunikasi, merasakan, dan berada.
Anda mungkin merasa nyaman di tempat yang sibuk karena pasangan kamu cenderung tidak meledak-ledak atau kamu mungkin ingin tempat yang pribadi dan tenang untuk membantu Anda fokus.
Tidak ada lingkungan yang benar atau salah, tetapi mempertimbangkannya penting.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa