jpnn.com - Apakah itu risiko serangan jantung, kekurangan nutrisi atau fungsi tiroid, tangan Anda bisa memberikan berbagai petunjuk tentang kesehatan Anda.
Kadang-kadang, yang perlu Anda lakukan hanyalah melihat ke tangan Anda sendiri untuk mencari petunjuk tentang kesehatan Anda.
BACA JUGA: Ketahui 3 Masalah Kulit yang Sering Dialami Pria
Telapak tangan, tekstur kulit, kuku jari, kelenjar keringat dan pigmen bisa membantu memprediksi potensi kekurangan dan kondisi kesehatan Anda.
Berikut adalah tujuh di antaranya, seperti dilansir laman MSN, Kamis (5/7).
BACA JUGA: Apa itu Cegukan? Simak Penjelasannya
1. Fungsi tiroid
Jari yang bengkak dan tangan dingin mungkin tanda hipotiroidisme, tiroid yang kurang aktif.
BACA JUGA: Pertambahan Usia Bikin Selera Makan Berubah?
Hipertiroidisme, yang merupakan tiroid yang terlalu aktif, bisa menunjukkan tanda-tanda seperti kulit memerah atau kulit kering di tangan Anda.
2. Tingkat nutrisi
Apakah Anda kehilangan hitungan seberapa sering Anda mematahkan kuku?
Kuku yang lemah bisa menandakan defisiensi zinc, vitamin A, vitamin C atau biotin.
Ini juga bisa menjadi salah satu tanda hipokalsemia yaitu kalsium rendah.
3. Tanda hiperhidrosis
Tentu, banyak dari kita yang memiliki keringat di telapak tangan ketika berolahraga atau mengalami kecemasan yang tinggi.
Tapi kelenjar keringat yang terlalu aktif dikatakan sebagai salah satu gejala hiperhidrosis.
4. Kondisi jantung
Kekuatan cengkeraman Anda bisa mengungkapkan seberapa sehat jantung Anda dan bahkan mengukur risiko Anda menderita serangan jantung atau strok.
Penelitian telah menunjukkan bahwa kekuatan cengkeraman bisa menjadi cara yang baik untuk menilai usia biologis, juga kekuatan otot yang lebih lemah bisa membuat lebih sulit bagi seseorang untuk bertahan dari masalah medis kronis.
5. Tanda Parkinson
Menggoyangkan tangan ketika sedang beristirahat dan tidak melakukan aktivitas apa pun bisa menjadi tanda penyakit Parkinson.
Ini berbeda dengan gemetar biasa yang dialami kebanyakan orang karena stres, asupan kafein atau ketika menggunakan tangan mereka untuk aktivitas.
6. Tingkat oksigen
Anemia adalah suatu kondisi yang menghasilkan rendahnya tingkat sel darah merah sehat yang menurunkan kemampuan untuk membawa oksigen yang cukup ke jaringan Anda.
Tangan dan kuku Anda yang pucat mungkin tanda-tanda anemia.(fny/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 5 Cara Mencegah Keinginan Untuk Bunuh Diri Karena Depresi
Redaktur & Reporter : Fany