BUKAN diet yang ribet atau olahraga yang rutin. Rahasia di balik kesegaran penampilan Maudy Koesnaedi di tiap kesempatan ternyata sederhana saja. Yaitu, tidur.
"Kalau fisik capai, kuncinya ya tidur. Tidur sudah cukup, aman itu (membawakan acara)," ungkap aktris sekaligus pembawa acara tersebut.
Tidur, bagi aktris yang tampil di film Garuda di Dadaku itu, adalah obat mujarab untuk menjaga penampilan fisik. Tetapi, dia tidak mematok jumlah jam ideal untuk tidur.
"Jika tidak ada kegiatan yang mengumbar banyak energi, tidur beberapa jam cukup. Yang penting kualitas tidurnya," tegas istri Erik Meijer tersebut.
Namun, fisik yang prima saja tidak cukup untuk bisa sukses membawakan acara. Kondisi hati juga harus menyenangkan agar bisa nyaman di panggung. "Kadang kala fisik oke, tapi tidak enak di hati ya kurang semangat," ungkap perempuan lulusan Sastra Prancis Universitas Indonesia itu.
Rahasia Maudy lainnya adalah selalu menghargai setiap pekerjaan yang dia tangani. Menurut dia, menjadi pembawa acara itu memberinya kesempatan luas mempelajari banyak hal.
"Jadi belajar perbankan, herbal, dan masih banyak lagi. Tetapi, kalau soal mencari informasi (di internet), saya masih gaptek. Saya lebih senang langsung bertemu pakarnya, terus ngobrol langsung," ujarnya. (war/c6/ttg)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Jari Tengah Akhiri Pidato Kemenangan
Redaktur : Tim Redaksi