jpnn.com - MENOPAUSE dan insomnia ternyata bisa mempercepat penuaan pada wanita. Hal ini berdasarkan studi baru yang dilakukan peneliti.
"Selama beberapa dekade, para ilmuwan telah setuju mengenai apakah menopause menyebabkan penuaan," kata penulis senior dan seorang profesor genetika manusia dan biostatistik di David Geffen School of Medicine di University of California, Los Angeles, Steve Horvath, seperti dilansir laman Health, Rabu (7/9).
BACA JUGA: Tercatat ada 184 Ribu Kematian per Tahun Akibat Minuman Bersoda
Menurut Steve, studi yang mereka lakukan menunjukkan bahwa menopause mempercepat penuaan Anda.
Horvath dan rekan-rekannya mengatakan mereka menemukan bahwa menopause meningkatkan penuaan selular dengan rata-rata 6 persen.
BACA JUGA: JK: Seni, Budaya, Alam, Hingga Kuliner Kita Penuh Sensasi
"Itu memang tidak terdengar seperti banyak, tetapi tambahkan dari rentang kehidupan seorang wanita," ucap Horvath.
Misalnya, seorang wanita yang mulai menopause dini pada usia 42 tahun akan menjadi tua secara biologis pada usia 50 tahun, dibandingkan wanita usia yang sama yang mulai menopause pada usia 50 tahun.
BACA JUGA: Nih Hotel Murah di Bogor, Dekat Tempat Wisata
Insomnia, yang sering menyertai menopause, juga bisa menyebabkan penuaan biologis lebih cepat.
"Tidak mendapatkan tidur baik tidak hanya memengaruhi fungsi hari berikutnya, tetapi juga bisa memengaruhi tingkat di mana jam biologis Anda menjadi kacau," kata asisten profesor psikiatri di UCLA Semel Institute for Neuroscience and Human Behavior, Judith Carroll.
"Pada wanita yang kami pelajari, mereka yang melaporkan gejala seperti susah tidur, bangun berulang kali di malam hari dan bangun terlalu pagi cenderung lebih tua secara biologis dari wanita dengan usia sama, yang melaporkan tidak ada gejala," pungkas Carroll.
Studi ini dilakukan dengan melibatkan lebih dari 5 ribu perempuan dan diterbitkan di jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences dan Biological Psychiatry.(fny/chi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Liburan Panjang, Hotel Berbintang ‎di Bogor Pasang Tarif Diskon Lho!
Redaktur : Tim Redaksi