jpnn.com, JAKARTA - Orang yang memiliki penyakit kronis seperti diabetes, penyakit kardiovaskular, dan hipertensi, harus membatasi asupan daging kurban saat Iduladha.
Dikutip dari Anadolu Agency, Selasa (20/7), ahli endokrinologi Mustafa Altay mengatakan, asupan daging yang utamanya dibatasi yakni yang berlemak.
BACA JUGA: 4 Gejala Diabetes yang Perlu Anda Waspadai
Hal senada diungkapkan pakar endokrinologi di Istanbul, Turki, Safiye Arik.
Arik mengatakan, daging berlemak mengandung kadar lemak jenuh dan kolesterol (jahat) yang tinggi.
BACA JUGA: Bolehkah Penderita Diabetes Santap Makanan Bersantan?
"Orang dengan penyakit kronis, seperti diabetes dan tekanan darah tinggi, harus mengkonsumsi daging secara terbatas karena daging berlemak mengandung kadar lemak jenuh dan kolesterol yang tinggi," tuturnya.
Dikatakan, penyandang diabetes khususnya perlu menghindari makanan penutup seperti jus buah manis.
BACA JUGA: Instruksi Luhut Pada TNI dan Polri Serta Seluruh Pangdam: Jangan Ada yang Kalian Lewatkan
Sebaiknya, pilihlah makanan penutup yang tidak terlalu manis, seperti susu, dan makanan alami.
Sementara itu, ahli bedah jantung Dr. Gokce Sirin mengingatkan, kebiasaan makan yang buruk dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan termasuk obesitas, diabetes, tekanan darah dan penyakit kardiovaskular.
"Makan yang tidak teratur dapat mengancam jiwa orang-orang dengan masalah berat badan dan jantung, tekanan darah, penyakit kardiovaskular dan gastroenterologis," kata Sirin. (antara/jpnn)
Redaktur & Reporter : Soetomo