jpnn.com, JAKARTA - Dokter spesialis Telinga Hidung Tenggorok (THT) Hemastia Manuhara mengingatkan jika anda mengalami hidung tersumbat sehingga menyebabkan pernafasan tidak lancar.
Menurutnya, hal tersebut merupakan salah satu gejala yang dirasakan penderita sinusitis.
BACA JUGA: Lihat Nih Gambar-gambar Nyeleneh Raisa
Selain itu penderita sinusitis memiliki ingus yang berwarna kuning atau kehijauan.
Batuk di pagi atau malam hari serta nyeri di bagian wajah juga termasuk dalam gejala sinusitis sehingga harus diwaspadai.
BACA JUGA: 4 Asupan Penting yang Buat Tubuh Tetap Kuat!
“Sinusitis terdiri dari dua jenis ada yang akut dan kronis, jika tidak bisa disembuhkan dengan penanganan awal maka segera periksakan ke dokter untuk penanganan lebih lanjut,” ujar Hemastia.
Dokter yang tergabung dalam Perhimpunan Telinga Hidung Tenggorok Bedah Kepala Leher Indonesia (PERHATI-KL) ini kemudian membagikan beberapa tips penanganan yang tepat saat di rumah jika seseorang mengalami gejala sinusitis.
BACA JUGA: Beli Baju Ramadan, Menyumbang Bagi Keberlangsungan Hidup Manusia
Mulai dari pemberian obat ringan hingga menambah asupan vitamin dan mineral.
“Jika baru merasakan gejala awal, ada baiknya penanganan awal dengan pemberian obat dekongestan. Sekitar 10 hari sampai gejalanya hilang,” ujar dokter Hemastia dalam sebuah webinar.
Menurutnya, sinusitis adalah penyakit peradangan yang terjadi pada hidung dan menyebabkan hidung tersumbat.
Karena itu, pemberian obat dekongestan sebagai obat pereda peradangan dapat menangani hidung tersumbat, misalnya seperti obat flu dengan kandungan pseudoefedrin.
Bagi orang yang mengalami gejala awal sinusitis berupa nyeri pada bagian wajah dan mengalami sumbatan di hidung, disarankan juga mengonsumsi paracetamol.
“Meski tidak mengalami demam, dengan meminum Paracetamol dapat meringankan nyeri di bagian wajah karena mengandung anti nyeri,” ujar Hemastia.
Selanjutnya, ia menyarankan untuk penderita dengan gejala awal sinusitis menjaga daya tahan tubuh dengan minum vitamin C dan juga Zinc.
Kedua kandungan vitamin dan mineral itu diketahui dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh.
Langkah terakhir yang bisa dilakukan oleh penderita sinusitis adalah dengan rutin mencuci hidung.
“Ini yang paling penting, setidaknya dilakukan tiga kali satu hari untuk menghilangkan sumbatan- sumbatan yang ada di rongga hidung,” ujar dokter yang juga berpraktik di Rumah Sakit Hermina Tangerang itu.(Antara/jpnn)
Redaktur & Reporter : Ken Girsang