jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda memiliki rambut tebal, sehat, hitam dan berkilau?
Jika iya, maka Anda termasuk orang yang beruntung. Seiring berkembangnya teknologi, banyak wanita kini mencoba berbagai model rambut, warna rambut dan juga menggunakan catok dan lainnya.
BACA JUGA: 8 Bahan Alami yang Bisa Atasi Rambut Rontok
Selain stres, menggunakan pemanas dan pewarna rambut bisa membuat rambut rontok.
Hal ini tentu saja dibiarkan bisa mengakibatkan rambut tipis dan bahkan botak.
BACA JUGA: Rambut Rontok, Atasi dengan Menggunakan 3 Jenis Teh Ini
Apa saja penyebab rambut rontok yang perlu Anda ketahui?
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
BACA JUGA: 4 Pengobatan Alami yang Bisa Mengatasi Rambut Rontok Berlebih
1. Stres
Gaya hidup yang serba cepat dan sibuk bisa menguras banyak energi dari kita dan meningkatkan tingkat stres.
Sejumlah penelitian menganggap stres bertanggung jawab atas banyak masalah kesehatan.
Mulai dari yang lebih kecil, seperti sakit kepala hingga penyakit yang mengancam jiwa seperti serangan jantung.
2. Riwayat keluarga
Sejauh menyangkut sejarah keluarga, tidak banyak yang bisa Anda lakukan.
Anda hanya bisa mengurangi kemungkinan kehilangan banyak rambut dengan mengikuti diet dan gaya hidup yang tepat, dan menghindari hal-hal yang bisa mempercepat kerontokan rambut.
3. Alat penata rambut
Mengeringkan rambut setelah mandi mungkin tampak mudah dan tidak merepotkan, tetapi banyak penelitian menunjukkan mengeringkan rambut setiap hari bisa menyebabkan banyak rambut rontok.
Perawatan penataan rambut lainnya seperti pelurusan dan pengeritingan jika sering dilakukan, berkontribusi pada beberapa helai ekstra pada sikat rambut Anda.
4. Perubahan hormonal
Fluktuasi kadar hormon, terutama selama kehamilan dan persalinan juga bisa menyebabkan kerontokan rambut yang luas.
Ketidakseimbangan tiroid, menopause, dan kondisi terkait hormon lainnya juga bisa dianggap bertanggung jawab atas kerontokan rambut.
5. Makanan cepat saji
Junk food dikritik dan dianggap bertanggung jawab atas hampir semua kondisi kesehatan, dan itu sebagian besar karena junk food hampir tidak memberi nutrisi pada tubuh Anda.
Hidup dengan junk food bisa menyebabkan kekurangan nutrisi, yang bisa menyebabkan kebotakan.
Orang yang memiliki gangguan makan juga lebih mungkin menderita kerontokan rambut yang parah.
6. Sering menggunakan produk kimia
Sampo, kondisioner, dan bahkan minyak rambut saat ini sarat dengan bahan kimia yang mengacaukan rambut Anda dengan lebih dari satu cara.
Hal ini membuat Anda lebih rentan terhadap ujung bercabang, rambut rontok, dan masalah terkait rambut lainnya.
(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany