jpnn.com, JAKARTA - ADA beberapa penyakit yang menyerang sendi Anda. Salah satu yang populer ialah asam urat.
Asam urat yang menyerang sendi tubuh, terutama lutut dan pergelangan tangan serta kaki ini sangat menyakitkan jika sedang kambuh.
BACA JUGA: 3 Obat yang Ampuh Redakan Nyeri Asam Urat, Tersedia di Apotek
Seperti halnya penyakit gaya hidup lainnya, kebiasaan makan yang tidak sehat dan gaya hidup tidak aktif dianggap sebagai faktor kunci yang bertanggung jawab untuk asam urat.
Karena pembentukan kristal asam urat di dalam persendian, orang mengalami rasa sakit yang luar biasa dan pembengkakan di daerah yang terkena.
BACA JUGA: Hilangkan Mata Panda dengan 6 Pengobatan Alami Ini
Meskipun ada banyak pilihan pengobatan yang tersedia untuk asam urat, serangan asam urat berulang mendorong orang untuk mencari bantuan alami lain yang efektif untuk meredakan peradangan.
Berikut ini beberapa pengobatan alami yang ampuh mengatasi asam urat, seperti dikutip laman Thehealthsite.com.
BACA JUGA: Sakit Kepala Bikin Tak Bisa Tidur, Segera Atasi dengan 4 Pengobatan Alami Ini
1. Ceri
Sifat antiinflamasi ceri dalam pengobatan asam urat telah dibuktikan oleh banyak penelitian.
Senyawa yang disebut allopurinol hadir dalam ceri bertanggung jawab untuk mengurangi kadar asam urat dalam tubuh, selain menurunkan risiko serangan asam urat.
2. Cuka sari apel
Cuka sari apel, yang biasa digunakan untuk mengobati sakit kepala dan masalah perut, efektif digunakan sebagai pengobatan alami untuk mengurangi rasa sakit yang diamati pada pasien asam urat.
Ini adalah aktivitas antiinflamasi dan keasaman cuka ini yang membantu mengobati asam urat dan radang sendi.
3. Pisang
Pisang adalah salah satu obat alami yang ampuh dan sangat efektif dalam mengobati asam urat.
Pisang mengandung potasium tingkat tinggi yang membantu mengubah kristal asam urat menjadi bentuk cair, sehingga membantu mengeluarkannya dari tubuh.
4. Jahe
Jahe mengandung berbagai senyawa antiinflamasi yang bisa membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan yang terlihat pada pasien asam urat.
Menjadi analgesik di alam, jahe (mentah dan kering) juga mengurangi nyeri rematik.
5. Jus lemon
Vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu menetralkan kadar asam urat berlebih pada pasien asam urat.
Salah satu makanan sumber vitamin C terbaik adalah jus lemon. Ini bisa membantu membuat tubuh menjadi basa dan meredakan nyeri asam urat.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa