jpnn.com, JAKARTA - Penyanyi Reza Artamevia membagikan rahasianya selalu bugar, meski usianya sudah menginjak kepala lima.
Ibu dua anak ini mengaku selalu berolahraga dan menjaga makanan yang dikonsumsinya.
BACA JUGA: Reza Artamevia Pengin Menikah Lagi, Begini Respons Anaknya
"Saya juga melakukan treatment," kata Reza Artamevia ditemui di kawasan Sudirman, Jakarta, Sabtu (16/7).
Mantan istri mendiang Adjie Massaid ini mengaku sering melakukan fitness dan jogging.
BACA JUGA: Reza Artamevia: Itu Karena Kebodohanku
Selain itu, kata Reza, latihan bernyanyi secara rutin juga menjadi salah satu cara agar tubuhnya tetap bugar.
"Menyanyi juga, kan, kayak olahraga karena pernapasan seorang penyanyi itu pakai diafragma," jelasnya.
BACA JUGA: 3 Berita Artis Terheboh: Dewi Perssik Merasa Dibohongi, Lest Kejora Tak Menyangka
Soal makanan, lanjut Reza, dia selalu berusaha agar makanan yang dikonsumsi tetap enak dan mengandung nutrisi berimbang.
"Saya menghindari gula, kemudian protein diperbanyak," ungkap pelantun Satu yang Tak Bisa Lepas.
Dia juga rajin melakukan perawatan berupa infus vitamin sejak sepuluh bulan terakhir.
Biasanya, Reza selalu mengajak anak-anaknya untuk melakukan perawatan tersebut. (antara/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Hotman Paris Ancam Laporkan Richard Lee ke Polisi, Kasusnya Bikin Kaget
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh