jpnn.com, JAKARTA - Ashraf Sinclair meninggal karena serangan jantung. Suami Bunga Citra Lestari (BCL) itu dikabarkan meninggal pada Selasa (18/2) di RS MMC Kuningan, Jakarta pada pukul 04.50 WIB.
Bapak satu anak itu dikenal rajin sekali berolahraga, tapi tidak disangka harus meninggal karena serangan jantung di usia 40 tahun.
BACA JUGA: Lagu ini Disebut Jadi Persembahan Terakhir BCL Untuk Suaminya Ashraf Sinclair
Ashraf menambah deretan aktor yang meninggal karena serangan jantung. Berikut beberapa nama aktor yang meninggal terkena serangan jantung usai berolahraga yang berhasil dihimpun jpnn.com.
1. Pelawak Basuki
BACA JUGA: BCL Minta Para Santri Doakan Mendiang Ashraf Sinclair
Almarhum Basuki meninggal dunia pada 12 Desember 2007 karena serangan jantung saat bermain futsal dengan teman-temannya. Sebelum meninggal, Basuki sempat pingsan dan kemudian dilarikan ke Rumah Sakit Melia Cibubur, Jakarta Timur.
2. Adjie Massaid
BACA JUGA: Hadir di Rumah Duka dan Pemakaman Ashraf Sinclair, Reza Rahadian tak Banyak Bicara
Sebelum meninggal dunia Adjie Massaid sempat bermain futsal terlebih dahulu. Mantan suami Reza Artamevia itu meninggal pada 5 Februari 2011 lantaran mengalami serangan jantung.
Kepergian Adjie Massaid sangat mengejutkan karena dia terkenal cukup rajin berolahraga dan menjaga tubuhnya.
Melakukan aktivitas olahraga memang menyenangkan dan sangat dianjurkan untuk menghindari dari beberapa penyakit, namun Anda juga harus sadar diri dan tidak memaksakan untuk berolahraga bila sedang dalam keadaan kurang fit atau lelah.
Karena berolahraga secara berlebihan dan dalam kondisi yang kurang fit bisa berakibat fatal bagi kesehatan. Yang harus Anda juga harus ingat adalah, tak hanya butuh olahraga, badan juga butuh untuk istirahat cukup, tidur 7-8 jam sehari.(chi/jpnn)
VIDEO: Ashraf Sinclair Sempat Minta Mie Instan ke BCL Sebelum Meninggal
Redaktur & Reporter : Yessy