jpnn.com, JAKARTA - BERMAIN cinta seharusnya bisa memberi kepuasan bagi Anda dan suami.
Bermain cinta juga seharusnya membuat Anda dan suami mencapai puncak secara bersama.
BACA JUGA: Waduh, Ternyata 3 Alasan Ini yang Membuat Istri Sulit Mencapai Puncak Saat Begituan
Namun apa jadinya jika suami mencapai puncak terlalu cepat dan Anda masih butuh beberapa rangsangan?
Bagi pria, kondisi ini bisa sangat menyedihkan. Hal ini juga bisa memengaruhi hubungan antara suami dan istri.
BACA JUGA: Doa Saat Mencapai Puncak Kenikmatan
Selain menjalani perawatan medis, Anda juga bisa mengatasi masalah ini sendiri dengan olahraga, pijat, dan penyesuaian pola makan.
Kondisi mental yang positif juga bisa membantu Anda menghindari kondisi yang tidak diinginkan ini.
BACA JUGA: Ingin Istri Mudah Mencapai Puncak, Coba 4 Posisi Bermain Cinta Ini
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.
1. Olahraga
Latihan fisik secara teratur adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah ejakulasi dini atau mencapai puncak terlalu cepat.
Hal ini bisa meningkatkan kebugaran fisik untuk mencegah mencapai puncak terlalu cepat.
Anda bisa menentukan kecepatan Anda sendiri. Cobalah jogging, berenang, panjat tebing, olahraga bola, senam dan lari adalah pilihan yang sangat baik.
Jika fisik Anda tidak terlalu bagus, kamu bisa mencoba yoga. Hal ini efektif dalam mengatur ejakulasi dini.
2. Diet
Cobalah pengaturan diet. Mengapa minum obat ketika Anda bisa mendapatkan manfaat yang sama dari sumber makanan?
Anda bisa makan beberapa makanan afrodisiak untuk mengatasi masalah mencapai puncak terlalu cepat.
Daging kambing, telur, kacang hitam, jeroan hewan bisa membantu mengatur kondisi Anda.
3. Pijat
Anda bisa memegang anu dengan tangan dan memijatnya. Memijat anu akan merangsang saraf dan mengatur responsnya terhadap sinyal seksual.
Ini bisa merangsang saraf dan pembuluh darah anu. Ini meningkatkan sirkulasi darah dan membantu anu untuk terangsang.
4. Penyesuaian psikologis
Mencapi puncak terlalu cepat biasanya disebabkan oleh alasan psikologis seperti stres mental dan kecemasan.
Cobalah untuk menjaga kondisi mental yang stabil, hilangkan pikiran negatif, optimis, dan jangan stres. Ini akan membantu Anda menghindari mencapai puncak terlalu cepat.(fny/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany