jpnn.com, JAKARTA - APA yang Anda dan pasangan lakukan setiap pagi? Sarapan bersama atau saling mencurahkan isi hati?
Kenapa tidak berciuman. Berciuman tidak hanya sekadar membuat hubungan pasangan makin mesra, tetapi juga baik untuk kesehatan.
BACA JUGA: 4 Manfaat Berciuman dengan Pasangan yang Tidak Anda Ketahui
Rutin berciuman di pagi hari bisa memberikan beberapa manfaat untuk kesehatan, seperti menjaga kesehatan jantung.
Berikut ini beberapa manfaat lain rutin berciuman di pagi hari, seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 4 Manfaat Berciuman, Salah Satunya Menyenangkan
1. Menjadi lebih bahagia
Berciuman di pagi hari bisa meningkatkan kadar oksitoksin, dopamin, dan serotonin yang membuatmu dan pasangan merasa lebih bahagia.
BACA JUGA: Ini Lho 4 Alasan Kenapa Pasangan Memiringkan Kepala Saat Berciuman
Sebab, ketiga bahan kimia tersebut merupakan penenang alami pada tubuh, yang bisa menurunkan kadar stres.
2. Membakar kalori
Ciuman bibir selama satu menit ternyata bisa membakar hingga 6 kalori.
Tak hanya itu, ciuman di pagi hari juga bisa membuat otot wajah bekerja lebih baik sehingga membuatmu tampak awet muda.
3. Memperkuat otot wajah
Seperti dijelaskan sebelumnya, ciuman di pagi hari bermanfaat untuk memperkuat otot wajah.
Tak hanya itu, gerakan yang dilakukan saat ciuman juga bisa melatih otot-otot wajah untuk meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit tampak lebih muda.
4. Meningkatkan daya tahan tubuh
Melakukan ciuman bibir di pagi hari ternyata juga memiliki manfaat untuk kesehatan, yakni meningkatkan daya tahan tubuh.
Sebab, perpindahan bakteri melalui air liur saat melakukan ciuman bibir mampu membuat antibodi untuk melawan bakteri asing dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
5. Menyehatkan jantung
Melakukan ciuman di pagi hari juga bermanfaat untuk menyehatkan jantung dan menjaga kadar kolesterol tetap rendah.
Sebab, melakukan ciuman bibir sama seperti latihan kardiovaskular ringan yang bisa memicu jantung dan melancarkan aliran darah.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany