jpnn.com, JAKARTA - BUAH langsat merupakan salah satu buah musiman yang hanya berbuah setahun sekali.
Buah langsat hanya bisa hidup di daerah dengan curah hujan tinggi.
BACA JUGA: Hadapi New Normal dengan Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Hal inilah yang menyebabkan buah langsat banyak ditemukan di Indonesia.
Buah kecil tapi manis ini ternyata memiliki banyak khasiat bagi kesehatan dan bisa mengalahkan obat kimia.
BACA JUGA: Berapa Banyak Vitamin C yang Dibutuhkan Saat Sedang Batuk Pilek?
Selain rasanya yang enak, kandungan buah langsat tidak kalah manfaatnya dengan buah lainnya.
Berikut ini beberapa manfaat buah langsat untuk kesehatan, seperti dilansir laman Genpi.co, Jumat.
BACA JUGA: 2 Tips Kencangkan Kulit Secara Alami
1. Meningkatkan daya tahan tubuh
Buah langsat mengandung antioksidan dan berbagai macam vitamin yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Antioksidan bermanfaat untuk menangkal efek radikal bebas, sehingga tubuh lebih kebal dari berbagai macam penyakit.
2. Meningkatkan energi
Kandungan vitamin C yang ada di dalam buah langsat bisa membuat tubuh segar.
Di mana buah ini akan membuatmu terus semangat beraktivitas sepanjang hari.
3. Melembapkan kulit
Buah langsat juga mengandung vitamin B5 yang mampu menjaga kulit senantiasa terhidrasi.
Sebab, kulit wajah yang mengalami dehidrasi akan terlihat kering dan mudah pucat.
4. Mencerahkan wajah
Kandungan vitamin C pada buah langsat bisa membantu mencerahkan wajah kusam. Selain itu, vitamin C juga bisa mencegah timbulnya jerawat.
5. Mencegah penuaan dini
Buah langsat mengandung vitamin C yang sangat penting untuk pembentukan kolagen.
Kandungan Vitamin C dalam langsat juga bisa membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan penuaan dini.
Vitamin B5 juga mampu meningkatkan produksi glutathione yang bekerja sebagai antioksidan guna melindungi kulit dari tanda-tanda penuaan dini.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany Elisa