jpnn.com - JAKARTA – Setelah terkena tumor payudara saat masih remaja, Andien lebih ekstrahati-hati menjaga kesehatan. Tidak hanya dengan menjaga makanan, tetapi dia juga rutin berolahraga. Menurut dia, hal tersebut sangat menguntungkan dan manfaatnya dirasakan dalam waktu panjang.
Andien merasakan banyak perubahan setelah menjalani pola hidup tersebut. Awalnya, penyanyi beraliran jazz itu mengatakan hanya sanggup bernyanyi sembilan lagu setiap manggung. Tapi, setelah rutin berolahraga, dia baru merasa kelelahan setelah 13 lagu.
BACA JUGA: Sedang Sakit, Olga Sering Ditelepon dan Dikunjungi Raffi Ahmad
Pelantun lagu Moving On itu selalu meluangkan waktu minimal 1,5 jam untuk olahraga setiap hari. Meskipun harus berkeringat dan merasa lelah, dia sama sekali tidak merasa keberatan.
Dia berkaca dari beberapa temannya yang sudah menikah. Menurut Andien, seseorang yang sudah berusia dewasa, apalagi setelah melahirkan, pasti susah sekali menerapkan pola hidup sehat jika tidak pernah menjalani itu sebelumnya. Andien tidak ingin terlihat gendut setelah menikah dan memiliki anak. Maka, dia memulai hidup sehat sejak sekarang.
BACA JUGA: Nonton Konser Metallica, Astrid Titip Anak ke Mertua
”Untuk awal, pasti sulit banget. Tapi, kalau sudah pernah jalani pola hidup sehat itu sebelumnya, pasti nanti lebih mudah,” ujarnya. (yas/c6/any)
BACA JUGA: It’s Ben Affleck!!!
BACA ARTIKEL LAINNYA... Nicole Kidman Bahagia Terpisah dari Tom Cruise
Redaktur : Tim Redaksi