Tetap Aktif di Usia yang tak Lagi Muda, Rhoma Irama Beberkan Tips Ini

Kamis, 27 April 2023 – 03:39 WIB
Rhoma Irama. Foto: Firda Junita/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - Penyanyi Rhoma Irama masih aktif bernyanyi hingga berkegiatan lainnya di usianya yang menginjak 76 tahun.

Raja Dangdut itu ternyata terus menjaga kebugaran tubuhnya agar bisa tetap aktif.

BACA JUGA: Rhoma Irama Berusaha Bangun Ini Sebelum Tutup Usia

Lalu apa rahasia Rhoma Irama agar tubuh tetap fit?

"Saya rasa pola makan yang sehat," ujar Rhoma Irama di kawasan Depok, Jawa Barat, Selasa (25/4).

BACA JUGA: Inara Rusli Pengin Virgoun ke Psikiater dan Tobat Nasuhah

Pelantun Darah Muda itu juga ternyata memiliki sejumlah pantangan makanan. Dia mengaku mengkonsumsi makanan yang memang baik untuk kesehatannya.

Selain itu, ayah Ridho Rhoma itu juga rutin mengontrol kesehatannya.

BACA JUGA: Dewi Perssik Mengenang Momen dengan Iqbal Pakula

"Alhamdulillah. Kontrol (kesehatan) 6 bulan sekali," kata Rhoma Irama.

Kemudian, dia juga masih meluangkan waktu berolahraga di sela-sela kesibukannya. Salah satu olah raga yang kerap dia lakukan adalah berenang. Kemudian, dia juga bersepeda.

"Soalnya di rumah ada kolam renang. Jadi, yang ada (memanfaatkan yang ada) saja," tutur Rhoma Irama. (mcr7/jpnn)


Redaktur : Yessy Artada
Reporter : Firda Junita

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler