Ubah Takut Jadi Kekuatan

Sabtu, 07 September 2013 – 22:39 WIB

jpnn.com - BANYAK orang yang grogi berbicara di depan umum. Rasa takut berlebihan dan kurang percaya diri salah satu pemicunya. Padahal, public speaking sangat penting untuk menunjang karir.

Penulis Fitria Utami Dewi memiliki cara sendiri agar berbicara di depan umum menjadi lebih mudah dan santai. Melalui beberapa terapi yang dituliskan di buku Public Speaking: Kunci Sukses di Depan Publik, Fitria menyebarkan virus public speaking ke masyarakat. "Kuncinya bukan hanya teori, tapi juga harus praktik," ungkapnya.

BACA JUGA: Konsumsi Kedelai tak Menangkal Kanker Prostat

Menurut Fitria, semua orang sebenarnya mampu berbicara di depan umum. Namun, yang menghambat adalah rasa takut yang berlebihan. Dibutuhkan latihan-latihan khusus.

"Perlu mengubah pola pikir tersebut. Rasa takut menjadi sebuah kekuatan untuk mampu berbicara di depan publik," tuturnya.

BACA JUGA: Seks Bebas Bikin Remaja Mudah Depresi

Dosen ilmu komunikasi Fakultas Dakwah IAIN Sunan Ampel Surabaya itu membuat buku tentang public speaking untuk kebutuhan pendidikan masyarakat. Buku tersebut dibuat berdasar konsep terapi-terapi, misalnya senam vokal, latihan berbicara dengan suara nada terendah, dan melatih suara agar tidak kaku.

"Terapi-terapi itu dilakukan tanpa terputus hingga orang tersebut mampu berbicara di depan umum," papar perempuan yang memiliki Surabaya School of Public Speaking (SSPS) itu.(ayu/c9/roz)

BACA JUGA: Gangguan Makan, Bisa Jadi Gejala Ringan Autisme

BACA ARTIKEL LAINNYA... Korsel Perkenalkan K-Food


Redaktur : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News

Terpopuler