jpnn.com, JAKARTA - JERAWAT merupakan salah satu masalah yang biasanya menyerang kulit wajah.
Jerawat bisa terjadi karena perubahan hormon, seperti misalnya pada wanita yang hendak datang bulan.
BACA JUGA: 6 Bahan Alami Ini Ampuh Usir Jerawat di Punggung Anda
Untuk menghilangkan jerawat, Anda biasanya menggunakan produk perawatan kulit khusus jerawat.
Namun selain itu, Anda juga bisa mengonsumsi beberapa minuman yang bisa membantu menghilangkan jerawat.
BACA JUGA: Usir Lemak Perut dengan Mengonsumsi 4 Minuman Ini
Bisa juga mengonsumsi asuan makanan yang bisa membantu mengatasi jerawat.
Selain faktor hormon dan lingkungan, makanan dan minuman juga bisa memengaruhi kondisi wajah.
BACA JUGA: Obati Jerawat dengan Rutin Mengonsumsi 5 Buah Ini
Maka dari itu, menjaga asupan makanan dan minuman bisa membantu membuat wajah bebas dari jerawat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Matcha
Matcha kaya akan kandungan antioksidan, yang berkhasiat untuk membantu proses regenerasi sel-sel kulit wajah dan mengontrol minyak.
Selain itu, antioksidan juga berfungsi untuk mencegah reaksi peradangan dari luar dan dalam.
2. Jamu kunyit
Kunyit mengandung curcumin yang berfungsi sebagai antiperadangan, antivirus, antioksidan, serta antijamur.
Untuk menghilangkan jerawat, kamu bisa mengonsumsi jamu kunyit atau menggunakan masker kunyit.
3. Jus cherry
Jus buah cherry merupakan minuman yang mengandung antioksidan, vitamin A, B, C, dan D yang bermanfaat untuk mencegah jerawat.
Buah cherry berkhasiat untuk menyeimbangkan kandungan pH kulit wajah dan mencegah peradangan.
4. Air putih
Air putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk untuk mengobati dan mencegah jerawat.
Untuk mengatasi jerawat, minum air hangat secara rutin untuk mendetoks racun penyebab jerawat.(genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... 6 Minuman yang Bisa Meningkatkan Suasana Hati
Redaktur & Reporter : Fany