jpnn.com, MEDAN - Sukarelawan Ganjar Pranowo yang tergabung dalam Ustaz Sahabat (Usbat) Ganjar mengedukasi warga tentang manfaat kesehatan di balik gerakan salat.
Adapun edukasi itu dilakilan Usbat Ganjar Medan bersama Majelis Taklim al-Hasyimiyah di Jalan PAM Tirtanadi, Gang Sejahtera, Kecamatan Medan Sunggal, Kota Medan, Sumatera Utara, Jumat (7/7) siang.
BACA JUGA: Usbat Ganjar Edukasi Masyarakat Serdang Begadai Cara Melaksanakan Salat dengan Khusyuk
“Yang kami sampaikan berkaitan dengan gerakan-gerakan salat yang banyak mengandung manfaat apabila ditinjau dari sisi kesehatan,” kata Koordinator Daerah Usbat Ganjar Medan Muhammad Nizar Nur dalam siaran persnya, Sabtu (8/7).
Dalam kesempatan itu, Loyalis Ganjar Pranowo itu menjelaskan satu per satu gerakan salat beserta hikmah kesehatannya bagi tubuh, mulai dari berdiri bersedekap, rukuk, i’tidal, sujud, hingga duduk tasyahud.
BACA JUGA: Usbat Ganjar Sumut Bahas Manfaat Salat Bagi Kesehatan Jasmani & Rohani
Saat berdiri bersedekap, jelas Nizar, tubuh mudah memproduksi getah bening dan air jaringan dari persendian tangan.
Sehingga gerakan di dalam sendi-sendi bisa lebih lancar dari biasanya.
BACA JUGA: Usbat Ganjar Gelar Pelatihan Memandikan Jenazah Bareng Majelis Taklim di Medan
Sementara gerakan rukuk dalam salat dapat memperlancar peredaran darah.
Nizar mengatakan rukuk juga bisa mengatasi beberapa keluhan kesehatan seperti nyeri pinggul, dengkul, telapak kaki, dan tulang belakang.
Pada gerakkan selanjutnya, yaitu i’tidal, bermanfaat sebagai latihan yang baik untuk tubuh karena organ-organ pencernaan di dalam perut mengalami pemijatan dan pelonggaran secara bergantian.
Apabila dilakukan rutin dapat melancarkan pencernaan.
“Kemudian sujud dilihat dari kacamata kesehatan dapat mengoptimalkan atau menormalisasi jantung. Artinya di situ banyak ruang yang mana kerja jantung jadi optimal memompa darah,” kata Nizar.
Nizar mengatakan edukasi ini diberikan untuk menggugah semangat warga dalam melaksanakan salat.
Sehingga mereka senantiasa memiliki tubuh yang sehat karena rutin menjalankan ibadahnya.
“Jadi, ada kesehatan di balik ibadah. Ibadahnya dapat, kesehatan juga dapat,” katanya.
Edukasi yang dilakukan pendukung Ganjar Pranowo ini diikuti antusiasme oleh warga yang hadir.
Nizar pun berpesan kepada mereka agar senantiasa menjaga salat dan kesehatannya.
“Doa kami dan harapan kami di Usbat, setelah kegiatan ini masyarakat Medan senantiasa sehat-sehat selalu,” katanya.
Pembina Majelis Taklim al-Hasyimiyah Agus Rizal mengapresiasi upaya Usbat Ganjar Medan yang konsisten mengajarkan berbagai kebaikan kepada masyarakat. Khususnya hal-hal yang berkaitan dengan ibadah.
“Ini harus banyak disosialisasikan agar masyarakat ini semakin semangat untuk beribadah. Ternyata ibadah itu juga bermanfaat untuk kesehatan pribadi, kesehatan bersama,” katanya. (ddy/jpnn)
Kamu Sudah Menonton Video Terbaru Berikut ini?
BACA ARTIKEL LAINNYA... Usbat Ganjar Gelar Pelatihan Tahtim dan Tahlil Untuk Tambah Pengetahuan Jemaah
Redaktur & Reporter : Dedi Sofian