jpnn.com, JAKARTA - KITA semua tahu, minum air jahe itu sangat baik untuk tubuh karena selain mengandung gizi, juga bisa mengatasi beberapa penyakit.
Namun, tahukah Anda, minum air jahe secara berlebihan juga bisa mendatangkan malapetaka untuk tubuh?
BACA JUGA: 6 Manfaat Air Jahe Campur Lemon, Bikin Pria Makin Perkasa
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Gangguan pencernaan
BACA JUGA: 5 Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Bawang Putih Campur Jahe, Wajib Dicoba
Walaupun jahe sebagai obat tradisional, akan tetapi rempah-rempah itu bisa memberikan masalah pada lambung, jika dikonsumsi berlebihan karena memicu gas dan kembung.
2. Bisa terjadi pendarahan saat haid
BACA JUGA: 2 Manfaat Jahe Merah untuk Pencernaan
Jahe memang memiliki sifat pengencer darah alami. Maka dari itu, jahe sangat tidak baik dikonsumsi kaum hawa, apalagi di saat datang bulan, bisa terjadi pendarahan.
Pendarahan itu terjadi karena adanya kandungan asam salisilat yang memiliki sifat anti-koagulasi pada jahe.
3. Hipoglikemia
Jahe terkenal untuk mengurangi kadar gula atau glukosa dalam tubuh.
Karena adanya kandungan senyawa aktif utama dari root gingerol, yang bisa meningkatkan penyerapan glukosa masuk ke sel otot tanpa harus insulin.
Oleh karena itu, bagi yang memiliki kadar gula darah rendah, sebaiknya jangan terlalu intensif menggunakan jahe.(genpi/jpnn)
Redaktur & Reporter : Fany