jpnn.com, JAKARTA - Sandra Dewi termasuk wanita beruntung karena dikaruniai paras cantik dan kemampuan berakting.
Sadar bahwa fisik prima merupakan salah satu modal utamanya, Sandra Dewi giat melakukan upaya mempertahankan kecantikan jasmaninya.
BACA JUGA: Sandra Dewi Menyesal Gagal Tampil Cantik Saat Melahirkan Â
Salah satunya mempertahankan lekuk tubuhnya. Berikut kiat diet sehatnya.
1. Makan sayur
BACA JUGA: Malam Tahun Baru ala Selebriti: Party, Kerja, dan Jadi Bunda
Dulu, Sandra tak suka makan sayuran. Namun, demi menjaga berat badan, pemain sinetron Kisah Rama Shinta tersebut memberanikan diri mengonsumsi sayuran.
2. Diet golongan darah
BACA JUGA: Baru Lahir, Bayi Sandra Dewi Sudah Senang Difoto
Jika merasa dirinya mulai mengalami kenaikan bobot, Sandra langsung melakukan diet golongan darah.
Berhubung darahnya bergolongan O, wanita multi talenta ini memperbanyak makan sayur, daging dan buah dan menjauhi karbohidrat.
3. Bawa bekal
Lokasi syuting tak selamanya menyediakan makanan sehat. Tak heran jika Sandra biasa membawa masakan serba tim dari rumahnya.
4. Olahraga
Sebagai pelengkap diet sehatnya, Sandra berolahraga treadmill di pusat kebugaran. Selain itu, Sandra juga menyempatkan diri jalan santai. (ida/thejak/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA... Sandra Dewi Lahirkan Bayi Laki-laki
Redaktur & Reporter : Djainab Natalia Saroh