Para peserta Maybank Marathon 2023 berlari bersama di Car Free Day (23/7) untuk persiapan fisik menuju Maybank Marathon 2023 di Bali Safari & Marine Park Gianyar. Terdapat rangkaian pelatihan dan edukasi yang meliputi program latihan lari, mulai dari sesi lari pemanasan hingga lari jarak jauh (long run), strength training, running clinic, pengaturan asupan nutrisi dan waktu istirahat. Rangkaian ini juga melibatkan pelatih lari (coach) yang berpengalaman di bidang sport recovery & mobility.
Para peserta Maybank Marathon 2023 berlari bersama di Car Free Day (23/7) untuk persiapan fisik menuju Maybank Marathon 2023 di Bali Safari & Marine Park Gianyar. Terdapat rangkaian pelatihan dan edukasi yang meliputi program latihan lari, mulai dari sesi lari pemanasan hingga lari jarak jauh (long run), strength training, running clinic, pengaturan asupan nutrisi dan waktu istirahat. Rangkaian ini juga melibatkan pelatih lari (coach) yang berpengalaman di bidang sport recovery & mobility.
Para peserta Maybank Marathon 2023 berlari bersama di Car Free Day (23/7) untuk persiapan fisik menuju Maybank Marathon 2023 di Bali Safari & Marine Park Gianyar. Terdapat rangkaian pelatihan dan edukasi yang meliputi program latihan lari, mulai dari sesi lari pemanasan hingga lari jarak jauh (long run), strength training, running clinic, pengaturan asupan nutrisi dan waktu istirahat. Rangkaian ini juga melibatkan pelatih lari (coach) yang berpengalaman di bidang sport recovery & mobility.
JPNN.com 
