5 Bahaya Tidur Terlalu Lama untuk Tubuh

5. Insomnia

Tidur terlalu lama bisa membuatmu mengalami insomnia. Sebab, tidur terlalu lama bisa mengacaukan jam tidur yang sudah diatur oleh tubuh.

Maka dari itu, usahakan untuk selalu tidur dalam waktu yang cukup setiap harinya.(genpi/jpnn)